Berikut yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket

Berikut yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Saat bermain bola basket, terdapat beberapa hal yang sebaiknya dihindari atau tidak boleh dilakukan agar permainan tetap aman, fair, dan menyenangkan bagi semua pemain. Berikut adalah beberapa hal yang sebaiknya dihindari saat bermain bola basket:

Berikut yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket

Pelanggaran Aturan

Tidak boleh melakukan pelanggaran aturan yang telah ditetapkan dalam permainan. Contohnya seperti double dribble, traveling, charging, atau pelanggaran pribadi yang mengganggu permainan.

Sportsmanship yang Buruk

Tidak boleh menunjukkan perilaku kasar, mulai dari menghina lawan, merencanakan pelanggaran sengaja, hingga menunjukkan sikap yang tidak sportif seperti ejekan atau intimidasi.

Bermain Kasar atau Brutal

Hindari melakukan gerakan yang berpotensi menyebabkan cedera pada pemain lain, seperti dorongan, siku, pukulan, atau tindakan fisik kasar lainnya.

Mengabaikan Keselamatan

Tidak boleh mengabaikan aspek keselamatan saat bermain, seperti tidak mengenakan pelindung saat diperlukan, atau tidak memperhatikan kondisi lapangan atau area permainan yang berpotensi menyebabkan cedera.

Mengabaikan Posisi Pemain Lain

Penting untuk menghormati posisi pemain lain di lapangan. Jangan menghalangi atau mengganggu pergerakan pemain lain secara sengaja.

Mengabaikan Instruksi Pelatih

Tidak boleh mengabaikan atau tidak mematuhi instruksi dari pelatih atau pemimpin tim.

Sikap Tidak Kooperatif

Tidak boleh menunjukkan sikap yang tidak kooperatif, seperti tidak bekerja sama dalam tim, atau menolak membagi bola dengan rekan satu tim.

Menghambat Permainan

Tidak boleh sengaja menghambat permainan atau membuat gangguan yang mengganggu jalannya permainan.

Penting untuk memahami aturan dan etika dalam permainan basket agar seluruh pemain dapat menikmati permainan dengan adil, aman, dan menyenangkan. Perilaku yang sportif dan penghargaan terhadap pemain lain serta penghormatan terhadap aturan permainan sangat penting dalam menjaga keamanan dan kesenangan dalam olahraga.

Cara Memegang Bola Basket yang Baik Dan Benar

Cara Memegang Bola Basket yang Baik Dan Benar – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Cara memegang bola basket dengan baik dan benar sangat penting untuk meningkatkan kontrol dan akurasi saat bermain. Berikut adalah cara memegang bola basket yang tepat:

Cara Memegang Bola Basket yang Baik Dan Benar

Gunakan Jari-Jari

Fokuskan penggunaan jari-jari untuk memegang bola daripada telapak tangan. Jari-jari harus ditempatkan di sekitar bola dengan ujung jari mengarah ke arah bola.

Pegang Bola dengan Kedua Tangan

Dalam situasi umum, gunakan kedua tangan untuk memegang bola. Jika Anda siap untuk melempar atau menggiring bola, pastikan tangan dominan berada di atas bola sementara tangan non-dominan berada di bawahnya.

Cari Posisi yang Nyaman

Letakkan tangan dengan santai di sekitar bola, tidak terlalu kencang atau terlalu longgar. Hal ini memungkinkan gerakan yang bebas dan fleksibel saat melempar atau menggiring bola.

Pastikan Bola Tidak Terlalu Jauh dari Telapak Tangan

Jangan biarkan bola terlalu jauh dari telapak tangan. Lebih baik memegang bola lebih dekat ke jari-jari untuk lebih banyak kontrol.

Pelajari dan Pertahankan Konsistensi Pegangan

Temukan pegangan yang nyaman dan efektif, dan latih konsistensi dalam memegang bola untuk semua situasi dalam permainan.

Perhatikan Posisi Jari

Pastikan jari-jari Anda terentang dan tidak saling berdesakan. Jari-jari Anda harus memberikan tekanan yang cukup untuk mengendalikan bola, tetapi tidak sampai menghambat gerakan atau keleluasaan jari.

Pemilihan dan pemeliharaan pegangan yang baik adalah kunci untuk meningkatkan kemampuan dalam menggiring dan melempar bola basket. Praktik secara teratur akan membantu Anda memperoleh kontrol yang lebih baik atas bola dan meningkatkan keterampilan permainan Anda.

10 Teknik Shooting Bola Basket Paling Efektif

10 Teknik Shooting Bola Basket Paling Efektif – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Teknik shooting yang efektif dalam basket dapat membantu pemain meningkatkan akurasi dan keberhasilan dalam mencetak gol. Berikut adalah 10 teknik shooting bola basket yang efektif:

10 Teknik Shooting Bola Basket Paling Efektif

Posture yang Benar

Postur tubuh yang tepat sangat penting. Posisikan kaki selebar bahu, badan tegak, dan fokus pada target.

Grip yang Tepat

Pegang bola dengan jari-jari yang terentang, dengan ujung jari mengarah ke arah bola, dan pastikan tidak ada tekanan berlebihan pada bola.

Sikap Kaki

Posisikan kaki yang mendukung dengan kaki yang satu sedikit lebih maju dari kaki lainnya, memungkinkan keseimbangan yang baik saat melakukan tembakan.

Penglihatan Terfokus

Fokus pada target atau ring saat melakukan tembakan untuk meningkatkan akurasi.

Follow Through yang Baik

Setelah melempar bola, pastikan untuk melanjutkan gerakan tangan dengan lurus menuju target dan jangan membatasi gerakan tangan saat melepaskan bola.

Lakukan Pronasi pada Pergelangan Tangan

Teknik ini memungkinkan bola berputar secara konsisten, meningkatkan peluang untuk masuk.

Backspin yang Tepat

Backspin membantu bola tetap stabil dalam perjalanan menuju keranjang, sehingga penting untuk mempelajari teknik ini dengan baik.

Shoot dari Titik yang Konsisten

Menemukan titik di area shooting yang nyaman dan konsisten, seperti di tengah cincin atau di area tertentu di lapangan.

Praktik dan Konsistensi

Latihan yang teratur dan konsisten membantu meningkatkan teknik tembakan secara keseluruhan.

Self-Correction

Lakukan evaluasi diri terhadap teknik tembakan Anda. Rekam tembakan Anda dan identifikasi area yang perlu diperbaiki.

Setiap pemain mungkin memiliki teknik yang sedikit berbeda, namun prinsip-prinsip dasar ini dapat membantu meningkatkan efektivitas tembakan bola basket secara signifikan. Kunci utama adalah latihan dan konsistensi dalam melatih teknik-teknik ini.

Berikut 5 Jenis Dribble dalam Olahraga Basket

Berikut 5 Jenis Dribble dalam Olahraga Basket – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Dribbling merupakan teknik mengoper bola dengan menggiringnya menggunakan tangan dalam olahraga basket. Berikut adalah lima jenis dribble yang umum digunakan dalam permainan basket:

Berikut 5 Jenis Dribble dalam Olahraga Basket

Regular/Basic Dribble

Dribble yang paling umum dilakukan, di mana pemain menggiring bola dengan tangan dominan secara terus-menerus saat bergerak. Ini adalah teknik dasar yang digunakan untuk menjaga bola saat bergerak atau mencari peluang untuk melewati lawan.

Crossover Dribble

Dribble di mana pemain menggiring bola dari satu tangan ke tangan lainnya dengan cepat dan halus. Ini digunakan untuk mengelabui atau melewati lawan dengan cepat.

Behind-the-Back Dribble

Dribble yang dilakukan dengan melewati bola di belakang punggung sambil bergerak maju. Ini memungkinkan pemain untuk menyembunyikan bola dari lawan dan menciptakan ruang gerak yang lebih baik.

Spin Dribble

Dribble di mana pemain berputar dengan cepat sambil menggiring bola di tangan mereka. Teknik ini membantu pemain mengubah arah dengan cepat saat diserang oleh lawan.

In-and-Out Dribble

Dribble yang melibatkan gerakan mendadak ke dalam dengan tangan yang memegang bola, lalu segera diikuti dengan gerakan keluar bola. Ini juga digunakan untuk mengelabui atau menipu lawan agar bergerak ke arah yang salah.

Setiap jenis dribble memiliki kegunaannya masing-masing dalam situasi tertentu dalam permainan basket. Pemain yang mahir dalam berbagai jenis dribble ini akan memiliki fleksibilitas dalam menghadapi berbagai taktik pertahanan lawan.

5 Manfaat Olahraga Basket untuk Anak agar tetap Bugar

5 Manfaat Olahraga Basket untuk Anak agar tetap Bugar – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Bermain basket memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran anak-anak. Berikut adalah lima manfaat utama olahraga basket bagi kesehatan dan kebugaran anak:

5 Manfaat Olahraga Basket untuk Anak agar tetap Bugar

Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Paru-paru

Aktivitas yang intens saat bermain basket, seperti berlari, melompat, dan bergerak secara cepat, membantu meningkatkan denyut jantung dan memperkuat paru-paru anak.

Meningkatkan Keterampilan Motorik Kasar

Bermain basket melibatkan gerakan seperti melompat, menendang, berlari, dan melempar bola, yang membantu meningkatkan keterampilan motorik kasar anak.

Peningkatan Kekuatan dan Kestabilan Tubuh

Aktivitas dalam basket, seperti melompat untuk melempar bola atau bersaing untuk merebut bola, dapat membantu membangun kekuatan otot tubuh dan meningkatkan kestabilan tubuh.

Meningkatkan Keterampilan Sosial

Bermain dalam tim dan berinteraksi dengan rekan satu tim serta lawan dapat membantu anak membangun keterampilan sosial, seperti kerjasama, komunikasi, dan membangun persahabatan.

Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus

Bermain basket membutuhkan konsentrasi yang tinggi, seperti memperhatikan gerakan pemain lawan, membuat keputusan cepat, dan bereaksi terhadap perubahan dalam permainan, sehingga membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus anak.

Dengan mengembangkan keterampilan fisik, sosial, dan kognitif, serta memberikan kegiatan fisik yang bermanfaat, olahraga basket dapat menjadi pilihan yang baik untuk membantu anak-anak tetap bugar dan sehat.

Mengapa olahraga basket saat ini di Indonesia kurang diminati?

Mengapa olahraga basket saat ini di Indonesia kurang diminati? – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Ada beberapa alasan yang mungkin menyebabkan kurangnya minat terhadap olahraga basket di Indonesia:

Mengapa olahraga basket saat ini di Indonesia kurang diminati?

Dominasi Olahraga Populer Lainnya

Di Indonesia, ada beberapa olahraga yang jauh lebih populer dan mendominasi minat publik, seperti sepak bola, bulu tangkis, dan voli. Minat yang tinggi pada olahraga-olahraga ini dapat menggeser perhatian dari olahraga basket.

Keterbatasan Infrastruktur

Kurangnya lapangan basket yang memadai dan fasilitas latihan yang berkualitas dapat menjadi hambatan dalam mempromosikan dan mengembangkan olahraga ini.

Kurangnya Dukungan dan Promosi

Ketika dibandingkan dengan olahraga lain yang lebih populer, olahraga basket mungkin tidak mendapatkan dukungan atau promosi yang cukup dari pemerintah, lembaga olahraga, atau sponsor.

Kurangnya Prestasi di Tingkat Internasional

Ketika tim atau atlet Indonesia kurang memiliki prestasi yang mengesankan di tingkat internasional dalam olahraga basket, hal ini bisa membuat minat masyarakat terhadap olahraga ini menurun.

Perkembangan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup dan minat masyarakat yang lebih cenderung ke aktivitas atau hiburan lain, seperti game online, membuat minat terhadap olahraga fisik seperti basket menurun.

Keterbatasan Pengembangan Talenta

Program pengembangan bakat dan atlet muda dalam olahraga basket mungkin tidak sekuat atau sesistematis dalam menghasilkan atlet- atlet berkualitas.

Peningkatan minat terhadap olahraga basket memerlukan upaya kolaboratif dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, federasi olahraga, komunitas, dan sekolah. Pembangunan infrastruktur yang memadai, peningkatan program pengembangan bakat, promosi yang lebih baik, serta pencapaian prestasi yang signifikan di tingkat lokal dan internasional, bisa membantu meningkatkan minat masyarakat terhadap olahraga basket di Indonesia.

Ini Loh, 11 Manfaat Permainan Basket Untuk Anak

Ini Loh, 11 Manfaat Permainan Basket Untuk Anak – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Bermain basket tidak hanya memberikan kesenangan, tetapi juga memiliki manfaat yang signifikan bagi perkembangan anak. Berikut adalah 11 manfaat bermain basket untuk anak:

Ini Loh, 11 Manfaat Permainan Basket Untuk Anak

Meningkatkan Keterampilan Motorik

Bermain basket melibatkan gerakan seperti melompat, berlari, menendang, dan melempar yang membantu meningkatkan keterampilan motorik kasar anak.

Peningkatan Kesehatan Jantung dan Paru-paru

Aktivitas fisik yang intens saat bermain basket dapat meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru anak.

Pengembangan Keterampilan Koordinasi

Dribbling, melempar, dan menangkap bola memerlukan koordinasi antara tangan dan mata, membantu anak mengembangkan keterampilan koordinasi mata-tangan yang penting.

Pembelajaran Kolaborasi dan Kerjasama

Bermain dalam tim mengajarkan anak tentang kerjasama, saling percaya, dan bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama.

Peningkatan Keterampilan Sosial

Interaksi dengan rekan satu tim, pelatih, dan lawan memperkuat keterampilan sosial anak dalam berkomunikasi, berteman, dan belajar untuk mengelola konflik.

Meningkatkan Disiplin dan Kemandirian

Latihan yang teratur dan komitmen terhadap tim mengajarkan anak tentang disiplin dan kemandirian dalam mencapai tujuan.

Mengajarkan Nilai Kemenangan dan Kekalahan

Bermain basket membantu anak memahami nilai kemenangan dan kekalahan serta bagaimana cara menanggapi keduanya dengan sikap yang baik.

Mengasah Konsentrasi dan Fokus

Membutuhkan konsentrasi tinggi untuk memantau permainan, mengambil keputusan cepat, dan bereaksi terhadap situasi permainan yang berubah-ubah.

Peningkatan Keterampilan Mental

Bermain basket dapat mengasah keterampilan mental seperti strategi, perencanaan, dan pengambilan keputusan.

Pengembangan Keterampilan Kepemimpinan

Dalam permainan tim, anak-anak yang bermain basket dapat belajar tentang kepemimpinan dan bagaimana mempengaruhi tim mereka secara positif.

Mendorong Gaya Hidup Aktif

Bermain basket dapat memicu minat anak untuk hidup sehat dan aktif secara fisik, yang dapat menjadi kebiasaan sepanjang hidup mereka.

Melalui bermain basket, anak-anak dapat mengalami banyak manfaat yang tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik mereka, tetapi juga pada perkembangan sosial, mental, dan emosional mereka.

7 Aksesoris Olahraga Basket yang Punya Fungsi Penting

7 Aksesoris Olahraga Basket yang Punya Fungsi Penting – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Berikut adalah beberapa aksesoris atau perlengkapan penting yang umum digunakan dalam olahraga basket:

7 Aksesoris Olahraga Basket yang Punya Fungsi Penting

Bola Basket

Tentu saja, bola basket adalah perlengkapan utama dalam olahraga ini. Bola basket terbuat dari karet dan memiliki ukuran yang berbeda untuk level yang berbeda pula.

Sepatu Basket

Sepatu khusus basket dirancang untuk memberikan dukungan dan stabilitas saat bermain. Mereka memiliki sol yang kuat, bantalan yang baik, dan desain tinggi untuk melindungi pergelangan kaki.

Jersey atau Seragam

Seragam yang dikenakan oleh tim basket membedakan antara tim lawan dan memiliki nomor dan nama pemain. Biasanya terbuat dari bahan yang ringan dan nyaman dipakai saat berolahraga.

Pelindung Pergelangan Kaki

Pelindung pergelangan kaki seperti penyangga atau perban dapat digunakan untuk melindungi pergelangan kaki dari cedera saat melompat atau berlari.

Pelindung Gigi

Terutama untuk pemain yang sering berkontak langsung, penggunaan pelindung gigi sangat penting untuk melindungi gigi dari benturan atau cedera yang mungkin terjadi.

Pelindung Siku atau Lutut

Penggunaan pelindung siku atau lutut dapat membantu mencegah cedera pada siku dan lutut saat terjadi benturan atau jatuh.

Handuk

Handuk adalah aksesoris sederhana tetapi penting bagi pemain untuk mengelap keringat dan menjaga tangan tetap kering saat bermain.

Perlengkapan di atas bukan hanya untuk kenyamanan, tetapi juga untuk melindungi pemain dari cedera saat bermain olahraga yang bersifat kontak seperti basket. Memiliki perlengkapan yang tepat juga dapat membantu pemain dalam performa mereka di lapangan.

Kenapa Olahraga Basket Sangat Terkenal di Amerika Serikat

Kenapa Olahraga Basket Sangat Terkenal di Amerika Serikat – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Olahraga basket sangat terkenal di Amerika Serikat dengan beberapa alasan utama:

Kenapa Olahraga Basket Sangat Terkenal di Amerika Serikat

Sejarah Panjang

Basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Sejak saat itu, olahraga ini telah menjadi bagian integral dari budaya olahraga Amerika.

Pertandingan Tingkat Profesional (NBA)

NBA (National Basketball Association) adalah liga basket profesional terkemuka di dunia. Dengan adanya NBA, olahraga ini mendapat eksposur luas dan menjadi pusat perhatian banyak penggemar olahraga di Amerika Serikat dan global.

Atlet Profesional yang Terkenal

Banyak atlet basket profesional yang sangat terkenal dan diidolakan oleh penggemar olahraga di seluruh dunia. Nama-nama seperti Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant, dan banyak lagi telah membantu mengangkat popularitas olahraga basket.

Komunitas dan Budaya

Basket telah menjadi bagian dari budaya Amerika Serikat. Setiap level, mulai dari anak-anak hingga perguruan tinggi dan profesional, memiliki komunitas yang kuat yang mendukung dan memainkan olahraga ini.

Peran Media dan Teknologi

Pengaruh media massa dan teknologi memperluas jangkauan dan popularitas olahraga basket. Penyiaran televisi, platform streaming online, dan media sosial memungkinkan pertandingan, highlight, dan informasi seputar basket disebarkan dengan cepat dan luas kepada masyarakat.

Budaya Olahraga di Sekolah

Banyak sekolah di Amerika Serikat yang memiliki program basket

Berapa Lama Kah Waktu Permainan Bola Basket

Berapa Lama Kah Waktu Permainan Bola Basket – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan di atas lapangan persegi panjang, di mana dua tim berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang lawan untuk mencetak poin. Basket adalah olahraga tim yang dimainkan antara dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan. Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Setiap tim berusaha mempertahankan bola sambil bergerak menuju keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara tim lawan berusaha mencegahnya. Melibatkan strategi taktis, seperti passing, shooting, dribbling, dan pertahanan yang kuat. Ada aturan yang mengatur permainan, seperti jumlah perpanjangan waktu, pelanggaran, poin, waktu istirahat, dan lain-lain.

Basket adalah olahraga yang membutuhkan kecepatan, kelincahan, keterampilan teknis, dan kerja sama tim. Selain itu, olahraga ini juga mengajarkan nilai-nilai seperti kerja sama, kepemimpinan, disiplin, dan komunikasi dalam konteks tim. Populer di seluruh dunia, basket telah menjadi salah satu olahraga yang mendunia dengan penggemar yang besar dan komunitas atlet yang kuat.

Durasi dari sebuah pertandingan bola basket berbeda tergantung pada level permainan dan aturan yang digunakan. Secara umum, berikut adalah durasi permainan bola basket:

Berapa Lama Kah Waktu Permainan Bola Basket

Pertandingan NBA (National Basketball Association)

Terdiri dari 4 kuartal, masing-masing berdurasi 12 menit untuk total 48 menit per pertandingan.

Ada istirahat di antara kuartal pertama dan kedua, serta kuartal ketiga dan keempat.

Jika terjadi seri, tambahan waktu diberikan dengan durasi 5 menit untuk setiap perpanjangan waktu (overtime).

Pertandingan FIBA (Federation Internationale de Basketball)

Terdiri dari 4 kuartal, masing-masing berdurasi 10 menit untuk total 40 menit per pertandingan.

Sama seperti NBA, terdapat istirahat di antara kuartal pertama dan kedua, serta kuartal ketiga dan keempat.

Perpanjangan waktu juga diberikan dengan durasi 5 menit untuk setiap perpanjangan waktu.

Perlu diingat bahwa waktu pertandingan bisa berubah tergantung pada jenis liga, turnamen, atau kompetisi tertentu. Selain itu, terdapat juga waktu istirahat dan waktu teknis yang diatur dalam peraturan untuk memberikan jeda bagi pemain dan strategi tim.

Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Terdapat beberapa teknik dasar yang penting untuk dikuasai dalam permainan bola basket. Berikut adalah delapan teknik dasar yang menjadi pondasi bagi pemain dalam bermain bola basket:

Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Dribbling

Definisi: Teknik membawa bola sambil bergerak di lapangan menggunakan tangan.

Pentingnya: Dribbling membantu pemain mempertahankan kontrol atas bola dan bergerak di lapangan tanpa kehilangan kontrol.

Shooting

Definisi: Teknik melempar bola ke dalam keranjang lawan.

Pentingnya: Menguasai teknik shooting penting untuk mencetak poin. Ini meliputi berbagai jenis lemparan seperti jump shot, layup, dan free throw.

Passing

Definisi: Memberikan bola kepada rekan satu tim.

Pentingnya: Passing memungkinkan pemain untuk berbagi bola, membangun kerjasama, dan membangun serangan.

Rebounding

Definisi: Mengambil kembali bola setelah gagal mencetak poin.

Pentingnya: Rebounding penting dalam memperoleh kembali bola dan memulai serangan baru.

Defense

Definisi: Memastikan lawan tidak mencetak poin dengan menutupi mereka, mencuri bola, atau memblok.

Pentingnya: Pertahanan yang baik penting untuk menghambat serangan lawan dan mencegah mereka mencetak poin.

Layup

Definisi: Teknik memasukkan bola ke dalam keranjang setelah melakukan lari pendek dan melompat.

Pentingnya: Layup adalah teknik dasar yang umum digunakan untuk mencetak poin secara efektif di dekat keranjang.

Pivot

Definisi: Teknik memutar badan sambil menginjak satu kaki di tempat, memungkinkan pemain untuk mengubah arah atau mencari ruang kosong.

Pentingnya: Pivot membantu pemain menghindari pelanggaran pergerakan, mengelabui lawan, dan mengatur serangan.

Screening

Definisi: Menempel pada pemain lawan untuk membantu rekan satu tim dalam menciptakan ruang gerak.

Pentingnya: Screening membantu dalam pembukaan ruang gerak bagi rekan satu tim, membantu serangan tim dalam mencetak poin.

Menguasai teknik-teknik dasar ini penting bagi pemain bola basket dalam membangun fondasi yang kuat dalam olahraga ini.

5 Posisi Pemain Bola Basket beserta Tugasnya

5 Posisi Pemain Bola Basket beserta Tugasnya – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Dalam permainan bola basket, terdapat lima posisi utama, masing-masing memiliki tugas dan tanggung jawabnya sendiri. Berikut adalah penjelasan singkat tentang masing-masing posisi:

5 Posisi Pemain Bola Basket beserta Tugasnya

Point Guard (Penjaga Gawang)

Tugas Utama: Bertanggung jawab atas pengaturan permainan, membawa bola, dan mengatur serangan tim.

Karakteristik: Pemain yang pintar, memiliki kemampuan pengaturan permainan, dan mengambil keputusan cepat.

Shooting Guard (Penjaga Tembakan)

Tugas Utama: Bertanggung jawab atas penembakan jarak jauh, mencetak poin, dan membantu memimpin serangan.

Karakteristik: Pemain dengan kemampuan menembak yang baik, cepat, dan memiliki kelincahan dalam pergerakan di lapangan.

Small Forward (Penjaga Kecil)

Tugas Utama: Bertanggung jawab atas serangan dan pertahanan di tengah lapangan, seringkali memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.

Karakteristik: Pemain serba bisa dengan kekuatan fisik yang baik, sering berperan sebagai penghubung antara penjaga gawang dan penjaga besar.

Power Forward (Penjaga Besar)

Tugas Utama: Bertanggung jawab atas serangan, bertahan, dan mengambil rebound di dekat keranjang lawan.

Karakteristik: Pemain yang kuat, memiliki keterampilan dalam memasukkan bola ke keranjang, serta mampu menghadapi pertahanan lawan.

Center (Pemain Tengah)

Tugas Utama: Bertanggung jawab atas pertahanan, mempertahankan area dekat keranjang, mengambil rebound, dan memblokir tembakan lawan.

Karakteristik: Pemain yang tinggi, kuat, dan memiliki keterampilan pertahanan yang baik, serta dominan di area dekat keranjang.

Setiap posisi memiliki peran penting dalam permainan, dan keberadaan setiap pemain dalam posisi mereka masing-masing menjadi kunci utama dalam keberhasilan tim dalam permainan bola basket.

7 Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Diketahui Pemula

7 Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Diketahui Pemula – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Terdapat beberapa teknik dasar yang penting untuk dipahami bagi pemula dalam olahraga bola basket:

7 Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Diketahui Pemula

Dribbling

Definisi: Teknik membawa bola saat bergerak di lapangan dengan menggunakan tangan.

Pentingnya: Dribbling penting untuk mempertahankan bola dan bergerak di lapangan tanpa harus menggenggam bola.

Shooting

Definisi: Teknik melempar bola ke keranjang lawan.

Pentingnya: Menguasai teknik shooting penting untuk mencetak poin. Ini meliputi berbagai jenis lemparan seperti jump shot, layup, dan free throw.

Passing

Definisi: Memberikan bola kepada rekan satu tim.

Pentingnya: Passing memungkinkan pemain untuk berbagi bola, membangun kerjasama, dan membangun serangan.

Rebounding

Definisi: Mengambil kembali bola setelah gagal mencetak poin.

Pentingnya: Rebounding penting dalam memperoleh kembali bola dan memulai serangan baru.

Defense

Definisi: Memastikan lawan tidak mencetak poin dengan menutupi mereka, mencuri bola, atau memblok.

Pentingnya: Pertahanan yang baik penting untuk menghambat serangan lawan dan mencegah mereka mencetak poin.

Layup

Definisi: Teknik memasukkan bola ke dalam keranjang setelah melakukan lari pendek dan melompat.

Pentingnya: Layup adalah teknik dasar yang umum digunakan untuk mencetak poin secara efektif di dekat keranjang.

Pivot

Definisi: Teknik memutar badan sambil menginjak satu kaki di tempat, memungkinkan pemain untuk mengubah arah atau mencari ruang kosong.

Pentingnya: Pivot membantu pemain menghindari pelanggaran pergerakan, mengelabui lawan, dan mengatur serangan.

Memahami dan melatih teknik-teknik dasar ini membantu pemain baru membangun fondasi yang solid dalam permainan bola basket. Hal ini juga menjadi pondasi untuk meningkatkan keterampilan dan pemahaman lebih lanjut dalam olahraga ini.

5 Teknik Dasar dan Manfaat Olahraga Bola Basket

5 Teknik Dasar dan Manfaat Olahraga Bola Basket – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Terdapat beberapa teknik dasar yang penting untuk dikuasai dalam olahraga bola basket, bersama dengan manfaat dari setiap teknik tersebut:

5 Teknik Dasar dan Manfaat Olahraga Bola Basket

Dribbling

Teknik Dasar: Dribbling adalah teknik membawa bola dengan menggunakan tangan sambil bergerak di lapangan. Ini melibatkan pantulan bola ke lantai secara bergantian dengan tangan kanan dan kiri.

Manfaat: Dribbling membantu memperbaiki koordinasi mata-tangan, kelincahan, serta memperkuat otot-otot lengan dan pergelangan tangan.

Shooting

Teknik Dasar: Shooting adalah teknik melempar bola ke dalam keranjang. Ini mencakup berbagai teknik, seperti jump shot, layup, dan free throw.

Manfaat: Menguasai teknik shooting meningkatkan akurasi, kekuatan lengan, fokus, dan pengambilan keputusan dalam menentukan waktu yang tepat untuk melempar bola.

Passing

Teknik Dasar: Passing adalah teknik memberikan bola kepada rekan satu tim. Ini meliputi chest pass, bounce pass, overhead pass, dan lainnya.

Manfaat: Menguasai teknik passing membantu dalam pengembangan kerjasama tim, komunikasi, serta memperbaiki kemampuan dalam menilai situasi permainan.

Rebounding

Teknik Dasar: Rebounding adalah teknik memperoleh kembali bola setelah gagal melempar atau mencetak poin. Ini melibatkan posisi dan gerakan untuk mengambil bola yang memantul dari papan atas atau bawah.

Manfaat: Menguasai teknik rebounding membantu dalam meningkatkan keterampilan defensif, kecepatan reaksi, serta memperkuat otot-otot tubuh.

Defense

Teknik Dasar: Defense adalah teknik menjaga lawan agar tidak mencetak poin. Ini termasuk menutupi lawan, memblok, mencuri bola, dan bertahan dalam posisi yang tepat.

Manfaat: Menguasai teknik pertahanan membantu meningkatkan keterampilan defensif, pemahaman terhadap pergerakan lawan, serta kecepatan reaksi dalam mengantisipasi serangan lawan.

Olahraga bola basket bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang pengembangan keterampilan teknis yang melibatkan banyak aspek, mulai dari keterampilan fisik hingga keterampilan mental, komunikasi tim, dan kerjasama.

Mengenal Sejarah Bola Basket dan Aturan Permainannya

Mengenal Sejarah Bola Basket dan Aturan Permainannya – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891 di Amerika Serikat. Tujuan awal penciptaan olahraga ini adalah mencari alternatif olahraga dalam ruangan yang dapat dimainkan oleh siswa pada musim dingin. Dalam waktu singkat, olahraga ini menjadi populer dan menyebar luas di seluruh dunia.

Mengenal Sejarah Bola Basket dan Aturan Permainannya

Sejarah Singkat Bola Basket:

Penemuan Awal: James Naismith menciptakan olahraga ini dengan tujuan menciptakan olahraga yang kurang kasar dan dapat dimainkan di dalam ruangan. Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan bola sepak dan keranjang buatan sendiri.

Aturan Permainan Awal: Aturan awalnya sangat sederhana. Tujuannya adalah memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tidak diizinkan untuk berlari dengan bola atau menendangnya.

Aturan Permainan Bola Basket Saat Ini:

Tim dan Pemain: Dua tim dengan lima pemain di lapangan untuk masing-masing tim berkompetisi.

Durasi Pertandingan: Permainan terdiri dari empat kuarter, masing-masing berdurasi sekitar 10-12 menit di level profesional.

Tujuan Utama: Memasukkan bola ke keranjang lawan untuk mencetak poin, sementara mencegah lawan untuk melakukannya.

Peraturan Dasar: Pemain dilarang untuk berlari sambil membawa bola, menginjak garis lapangan, atau melakukan pelanggaran-pelanggaran lain yang telah ditentukan dalam aturan permainan.

Aturan Pelanggaran: Aturan permainan melibatkan berbagai jenis pelanggaran seperti pelanggaran bola, pelanggaran pribadi, pelanggaran teknis, dan lain-lain, yang menghasilkan penalti bagi tim yang melanggar.

Pengembangan dan Popularitas:

Seiring berjalannya waktu, aturan-aturan permainan ini mengalami penyempurnaan dan pengembangan. Bola basket menjadi salah satu olahraga paling populer di seluruh dunia dengan kompetisi tingkat profesional dan amatir yang mendunia seperti NBA (National Basketball Association) di Amerika Serikat.

Aturan permainan yang saat ini berlaku telah mengalami penyesuaian dan standarisasi agar mencerminkan aspek-aspek kompetitif dan keselamatan para pemain. Perkembangan olahraga ini juga menggabungkan teknologi dan analisis data untuk meningkatkan kinerja pemain dan strategi tim.

7 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Kaya Manfaat Baik

7 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Kaya Manfaat Baik – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Bola basket adalah olahraga yang kaya manfaat, dengan tujuan-tujuan yang beragam dan menguntungkan. Berikut adalah tujuan-tujuan utama dari permainan bola basket:

Mencetak Poin: Tujuan utama permainan ini adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan sebanyak mungkin, sementara mencegah lawan untuk melakukan hal yang sama.

7 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Kaya Manfaat Baik

Pengembangan Keterampilan Fisik

Bermain bola basket membantu dalam pengembangan keterampilan fisik seperti kecepatan, kelincahan, kekuatan, daya tahan, serta keterampilan motorik seperti dribbling, passing, dan shooting.

Kerjasama Tim

Salah satu tujuan utama permainan bola basket adalah membangun kerjasama tim yang baik. Pemain bekerja sama dalam strategi, menemukan ruang-ruang kosong, dan membantu satu sama lain dalam mencapai tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan.

Konsentrasi dan Fokus

Bermain bola basket membutuhkan konsentrasi tinggi dan fokus, baik dalam mengejar bola, mengikuti peraturan permainan, maupun dalam strategi permainan.

Pengembangan Keterampilan Mental

Olahraga ini mengembangkan keterampilan mental seperti kepemimpinan, pengambilan keputusan, dan respons terhadap situasi permainan yang dinamis.

Kesehatan Fisik

Bermain bola basket secara teratur membantu dalam meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan, seperti kesehatan jantung, kekuatan otot, daya tahan, dan fleksibilitas.

Kesempatan Kompetitif

Bola basket memberikan kesempatan untuk berkompetisi, baik di tingkat amatir maupun profesional. Ini memberikan peluang untuk meningkatkan keterampilan, merasakan pengalaman kompetitif, serta mengejar tujuan dan prestasi pribadi.

Olahraga ini tidak hanya memberikan kesenangan dalam permainan, tetapi juga mengajarkan banyak nilai-nilai positif seperti kerja tim, disiplin, serta pentingnya kesehatan fisik dan mental.

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik Kamu

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik Kamu – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Bermain bola basket tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Berikut adalah beberapa manfaat olahraga basket bagi kesehatan mental dan fisik:

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik Kamu

Kesehatan Fisik:

Peningkatan Kondisi Kardiovaskular

Bermain bola basket melibatkan aktivitas kardiovaskular seperti berlari, melompat, dan bergerak di lapangan yang membantu meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru.

Peningkatan Kesehatan Otot

Aktivitas melompat, bergerak, dan menendang bola dapat membantu memperkuat otot kaki, lengan, dan inti tubuh.

Meningkatkan Koordinasi dan Keseimbangan

Melakukan gerakan-gerakan seperti dribbling, melompat, dan menembak bola memerlukan koordinasi dan keseimbangan yang baik, membantu meningkatkan kemampuan motorik.

Kesehatan Mental:

Mengurangi Stres

Aktivitas olahraga basket bisa menjadi pelarian dari stres sehari-hari, melepaskan endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

Peningkatan Konsentrasi

Bermain bola basket memerlukan fokus yang tinggi, membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Pengelolaan Emosi

Melalui permainan tim, pemain belajar mengelola emosi, bekerja sama, dan menangani tekanan yang dapat meningkatkan kesehatan mental.

Peningkatan Keterampilan Sosial

Bermain dalam tim mengembangkan keterampilan sosial seperti komunikasi, kerjasama, dan kepemimpinan.

Kemandirian

Olahraga basket dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kemandirian saat menghadapi tantangan dalam permainan.

Olahraga basket tidak hanya bermanfaat bagi kondisi fisik tetapi juga memberikan dampak yang signifikan pada kesehatan mental, membantu menjaga keseimbangan antara keduanya.

Tujuan Permainan Bola Basket dan Manfaatnya bagi Tubuh

Tujuan Permainan Bola Basket dan Manfaatnya bagi Tubuh – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Setiap tim mencoba memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara mereka juga harus mencegah tim lawan mencetak poin. Pemain tidak diperbolehkan berlari dengan bola atau menginjak garis lapangan yang disebut sebagai pelanggaran. Dalam tim basket, terdapat lima posisi yang berbeda dengan tugas yang spesifik, seperti pengatur permainan (point guard), penjaga tembakan (shooting guard), penjaga kecil (small forward), penjaga besar (power forward), dan pemain tengah (center).

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Tujuan utama dari permainan bola basket adalah untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Di samping itu, ada beberapa tujuan lain yang terkait dengan permainan ini:

Tujuan Permainan Bola Basket dan Manfaatnya bagi Tubuh

Meningkatkan Keterampilan dan Taktik

Permainan bola basket melibatkan teknik memasukkan bola ke keranjang lawan, membela, bergerak di lapangan, serta strategi tim yang dapat meningkatkan keterampilan pemain dan taktik permainan.

Mendorong Kerjasama dan Keterampilan Sosial

Olahraga ini menekankan kerja tim dan komunikasi yang baik antarpemain. Ini membantu dalam pengembangan keterampilan sosial, kerjasama, serta pemahaman akan pentingnya dukungan tim.

Meningkatkan Kondisi Fisik

Bermain bola basket melibatkan gerakan aktif seperti berlari, melompat, berputar, dan mengelabui lawan. Aktivitas ini membantu meningkatkan kondisi kardiovaskular, kekuatan otot, dan daya tahan tubuh.

Pengembangan Keterampilan Motorik

Permainan ini memperkuat keterampilan motorik seperti koordinasi mata-tangan, keseimbangan, dan kecepatan reaksi.

Pengembangan Keterampilan Mental

Bermain basket memerlukan konsentrasi tinggi, fokus, dan analisis cepat terhadap situasi permainan. Hal ini membantu dalam pengembangan keterampilan mental seperti ketahanan mental, pengambilan keputusan, dan respons terhadap tekanan.

Manfaat bagi tubuh yang didapat dari bermain bola basket juga sangat signifikan, termasuk peningkatan kondisi fisik, kesehatan jantung, serta pengembangan keterampilan sosial dan mental.

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia – Bola basket diciptakan pada tahun 1891 oleh James Naismith, seorang instruktur olahraga di Sekolah Olahraga Internasional Young Men’s Christian Association (YMCA) di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Awalnya, permainan ini dibuat sebagai alternatif olahraga dalam ruangan yang lebih aman dan dapat dimainkan di musim dingin. Sejarahnya dimulai ketika Naismith diberikan tugas untuk menciptakan olahraga yang dapat dimainkan di dalam ruangan. Dia kemudian menempelkan keranjang di kedua sisi area permainan dan menyusun aturan-aturan sederhana untuk permainan tersebut. Awalnya, bola basket dimainkan dengan bola sepak yang dibuang ke dalam keranjang tinggi yang dipasang di dinding.

Permainan ini kemudian berkembang dan mendapat popularitas secara cepat di Amerika Serikat. Pada tahun 1893, peraturan-peraturan dasar pertama resmi bola basket diterbitkan, dan pada tahun 1894, permainan ini pertama kali dimainkan di luar Amerika Serikat, yaitu di Kanada. Di Indonesia, bola basket pertama kali dikenalkan oleh American Red Cross pada tahun 1922 di Surabaya. Kemudian, olahraga ini semakin berkembang dan menjadi populer di kalangan masyarakat Indonesia. Federasi Bola Basket Indonesia (FBI) didirikan pada tahun 1951, menjadi badan pengatur resmi untuk bola basket di Indonesia. Sejak itu, bola basket menjadi salah satu olahraga yang mendapat perhatian besar di Indonesia. Tim bola basket Indonesia, baik di tingkat nasional maupun klub, terus berpartisipasi dalam kompetisi lokal dan internasional, mencatatkan prestasi dan mengembangkan minat masyarakat terhadap olahraga ini.

Bermain basket memberikan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental seseorang. Beberapa manfaatnya antara lain:

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia

Meningkatkan Kondisi Fisik

Bermain basket melibatkan banyak gerakan seperti berlari, melompat, dribbling, dan menembak bola. Ini membantu meningkatkan kondisi kardiovaskular, kekuatan otot, dan daya tahan tubuh.

Pengembangan Keterampilan Motorik

Olahraga ini membantu meningkatkan koordinasi mata dan tangan, keseimbangan, dan kontrol gerakan, terutama dalam situasi yang memerlukan respons cepat.

Peningkatan Kesehatan Jantung

Aktivitas kardiovaskular yang terlibat dalam bermain basket membantu meningkatkan kapasitas jantung dan sirkulasi darah, serta mengurangi risiko penyakit jantung.

Membangun Keterampilan Sosial

Tim basket membutuhkan kerja sama dan komunikasi yang baik antarpemain, membantu dalam pengembangan keterampilan sosial, kepemimpinan, serta kerja tim.

Peningkatan Keterampilan Mental

Bermain basket melibatkan strategi, analisis, dan reaksi cepat terhadap situasi permainan. Ini membantu dalam pengembangan keterampilan mental seperti fokus, konsentrasi, dan ketahanan mental.

Manajemen Stres

Seperti olahraga lainnya, bermain basket juga membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan dengan melepaskan endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan.

Peningkatan Disiplin dan Tanggung Jawab

Latihan rutin dan komitmen terhadap tim membantu membangun sifat disiplin, tanggung jawab, dan kemandirian.

Manfaat yang didapat dari bermain basket tidak hanya terbatas pada kesehatan fisik, tetapi juga pada aspek-aspek psikologis dan sosial yang penting dalam perkembangan individu.

Berikut Berapa Jumlah Pemain Bola Basket?

Berikut Berapa Jumlah Pemain Bola Basket? – Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain, dengan tujuan memasukkan bola ke keranjang lawan. Pertandingan basket biasanya terdiri dari empat kuarter, di mana tim mencoba untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan dan mencegah tim lawan untuk melakukan hal yang sama.

Dalam permainan bola basket, setiap tim biasanya terdiri dari lima pemain di lapangan pada saat yang sama. Jumlah ini terdiri dari berbagai posisi seperti penjaga gawang (point guard), penjaga tembakan (shooting guard), penjaga kecil (small forward), penjaga besar (power forward), dan pemain tengah (center). Jumlah lima pemain ini merupakan standar dalam permainan bola basket profesional dan amatir.

Basket adalah olahraga tim yang menuntut koordinasi, keterampilan, dan kerja sama antar-pemain. Ini bukan hanya permainan fisik tetapi juga memerlukan kecerdasan taktis dalam perencanaan strategi. Selain itu, basket bukan hanya sebuah olahraga, tetapi juga menjadi sumber hiburan yang populer dan kompetisi tingkat profesional yang diperhatikan oleh banyak orang di seluruh dunia.

Bermain basket memberikan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental seseorang. Beberapa manfaatnya antara lain:

Berikut Berapa Jumlah Pemain Bola Basket?

Meningkatkan Kondisi Fisik

Bermain basket melibatkan banyak gerakan seperti berlari, melompat, dribbling, dan menembak bola. Ini membantu meningkatkan kondisi kardiovaskular, kekuatan otot, dan daya tahan tubuh.

Pengembangan Keterampilan Motorik

Olahraga ini membantu meningkatkan koordinasi mata dan tangan, keseimbangan, dan kontrol gerakan, terutama dalam situasi yang memerlukan respons cepat.

Peningkatan Kesehatan Jantung

Aktivitas kardiovaskular yang terlibat dalam bermain basket membantu meningkatkan kapasitas jantung dan sirkulasi darah, serta mengurangi risiko penyakit jantung.

Membangun Keterampilan Sosial

Tim basket membutuhkan kerja sama dan komunikasi yang baik antarpemain, membantu dalam pengembangan keterampilan sosial, kepemimpinan, serta kerja tim.

Peningkatan Keterampilan Mental

Bermain basket melibatkan strategi, analisis, dan reaksi cepat terhadap situasi permainan. Ini membantu dalam pengembangan keterampilan mental seperti fokus, konsentrasi, dan ketahanan mental.

Manajemen Stres

Seperti olahraga lainnya, bermain basket juga membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan dengan melepaskan endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan.

Peningkatan Disiplin dan Tanggung Jawab

Latihan rutin dan komitmen terhadap tim membantu membangun sifat disiplin, tanggung jawab, dan kemandirian.

Manfaat yang didapat dari bermain basket tidak hanya terbatas pada kesehatan fisik, tetapi juga pada aspek-aspek psikologis dan sosial yang penting dalam perkembangan individu.

Apa Saja Pelanggaran-Pelanggaran di Bola Basket?

Apa Saja Pelanggaran-Pelanggaran di Bola Basket? – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai. ermainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar.

Dalam bola basket, ada beberapa jenis pelanggaran yang bisa terjadi selama permainan. Berikut adalah beberapa pelanggaran umum yang bisa dikenakan sanksi oleh wasit:

Apa Saja Pelanggaran-Pelanggaran di Bola Basket?

Pelanggaran Pribadi

Blocking (Menghalang-Halangi): Saat seorang pemain menghalangi gerakan pemain lawan dengan menempatkan tubuhnya di depan lawan yang sedang berusaha untuk bergerak.

Charging (Menabrak): Ketika seorang pemain menabrak atau menghantam pemain lawan yang sudah memiliki posisi yang tetap.

Holding (Memegang): Menggenggam atau menahan pemain lawan dengan tangan.

Pelanggaran Tim

Pelanggaran 24 Detik: Ketika tim yang menyerang tidak berhasil melakukan tembakan sebelum habisnya waktu 24 detik.

Pelanggaran Langsung: Terjadi jika tim melakukan pelanggaran yang langsung diberikan ke lawan, seperti menyentuh bola saat melompat ke dalam area lawan saat melakukan tembakan.

Pelanggaran Teknis

Tidur (Traveling): Pemain bergerak lebih dari langkah yang diizinkan tanpa menggiring bola, sering disebut juga “traveling”.

Double Dribble: Menggiring bola, kemudian menghentikan gerakan, lalu mulai lagi tanpa melempar bola atau memberikannya kepada rekan satu tim.

Backcourt Violation: Pemain yang membawa bola ke bagian belakang garis tengah setelah timnya melewati garis tengah tidak boleh membawa bola kembali ke bagian depan garis tengah.

Pelanggaran Pribadi pada Pemain

Foul (Pelanggaran): Saat seorang pemain melakukan kontak fisik yang tidak sah terhadap pemain lawan, baik secara sengaja maupun tidak sengaja.

Pelanggaran Fasilitas

Technical Foul (Pelanggaran Teknis): Pemain atau pelatih yang melakukan perilaku yang tidak sportif atau melanggar aturan bisa diberi technical foul. Ini biasanya menghasilkan lemparan bebas atau kesempatan bagi lawan untuk mencetak poin tanpa adanya pertandingan.

Setiap pelanggaran memiliki konsekuensi yang berbeda, mulai dari memberikan bola kepada lawan sampai memberikan lemparan bebas, dan bisa berujung pada pemain yang terlibat dalam pelanggaran dikeluarkan dari pertandingan jika melanggar aturan secara berulang.

10 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Mudah & Bermanfaat

10 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Mudah & Bermanfaat – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai. ermainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. pafikebasen.org

Permainan bola basket adalah olahraga yang memiliki sejumlah tujuan, termasuk pengembangan keterampilan atletik, pembentukan karakter, dan menciptakan kompetisi yang sehat. Berikut adalah 10 tujuan dari permainan bola basket:

10 Tujuan Permainan Bola Basket, Olahraga Mudah & Bermanfaat

Pengembangan Keterampilan Atletik

Peningkatan Kondisi Fisik: Tujuan utama permainan bola basket adalah meningkatkan kesehatan fisik dan kebugaran dengan melibatkan aktivitas aerobik, seperti lari, melompat, dan bergerak cepat.

Pengembangan Keterampilan Teknis

Menguasai Teknik Bola Basket: Mempelajari dribbling, shooting, passing, dan teknik lainnya adalah tujuan yang penting untuk meningkatkan keterampilan permainan.

Pengembangan Keterampilan Mental

Peningkatan Ketajaman Mental: Melalui permainan, pemain belajar membaca situasi, mengambil keputusan cepat, serta meningkatkan fokus dan konsentrasi.

Pembentukan Karakter

Pengembangan Disiplin dan Kerja Keras: Bermain bola basket mengajarkan nilai-nilai seperti disiplin, kerja keras, ketekunan, dan tanggung jawab.

Membangun Kerjasama Tim

Peningkatan Keterampilan Sosial: Bermain sebagai tim membantu dalam membangun komunikasi, kerjasama, dan rasa saling percaya antaranggota tim.

Menciptakan Kompetisi yang Sehat

Menumbuhkan Semangat Kompetisi yang Sehat: Permainan bola basket memungkinkan para pemain untuk bersaing secara sehat, menghargai kemenangan, dan belajar dari kekalahan.

Hiburan dan Rekreasi

Menghibur dan Membuat Orang Aktif: Bola basket memberikan hiburan yang sehat, mengajak orang untuk aktif secara fisik, serta menjadi sarana rekreasi yang menyenangkan.

Pendidikan dan Pembelajaran

Mengajarkan Nilai-nilai Pendidikan: Melalui olahraga, terdapat pengajaran tentang kerja tim, kejujuran, tanggung jawab, dan menghargai keberagaman.

Kesempatan untuk Berkembang

Menyediakan Kesempatan Berkembang: Bola basket memberikan peluang bagi pemain untuk memperbaiki keterampilan mereka dan berkembang sebagai individu.

Memupuk Semangat Kepemimpinan

Mendorong Pengembangan Kepemimpinan: Sebagai kapten atau anggota tim, permainan ini membantu memupuk keterampilan kepemimpinan.

Permainan bola basket bukan hanya tentang skor akhir, tetapi juga tentang proses pembelajaran, pengembangan karakter, dan peningkatan keterampilan, baik secara fisik maupun mental.

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai. ermainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. https://pafikebasen.org/

Bermain bola basket merupakan olahraga yang tidak hanya menyenangkan tetapi juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Berikut adalah enam manfaat utama bermain bola basket:

Manfaat untuk Kesehatan Fisik:

6 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Mental dan Fisik


Peningkatan Kondisi Kardiovaskular

Aktivitas fisik yang terlibat dalam bermain bola basket, seperti berlari, melompat, dan bergerak cepat, dapat meningkatkan denyut jantung, sirkulasi darah, dan kondisi kardiovaskular secara keseluruhan.

Pengembangan Kekuatan dan Keseimbangan

Gerakan melompat, berlari, serta melakukan teknik-teknik dasar bola basket dapat membantu membangun kekuatan otot dan keseimbangan tubuh.

Peningkatan Fleksibilitas dan Koordinasi

Teknik dribbling, shooting, dan gerakan lainnya dalam bola basket membutuhkan koordinasi tangan-mata yang baik, dan juga membantu dalam pengembangan fleksibilitas tubuh.

Manfaat untuk Kesehatan Mental:

Peningkatan Ketajaman Mental

Bermain bola basket melibatkan berbagai keputusan cepat dan pembacaan situasi yang memperkuat ketajaman mental serta fokus pada permainan.

Manajemen Stres dan Emosi

Olahraga ini menjadi sarana untuk mengurangi stres dan meningkatkan mood secara keseluruhan. Fokus pada permainan membantu dalam mengelola emosi dan tekanan.

Keterampilan Sosial dan Tim

Bola basket adalah olahraga tim yang memerlukan kerjasama yang baik. Bermain sebagai tim memperkuat keterampilan sosial, kerjasama, komunikasi, dan pengembangan keterampilan kepemimpinan.

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia – Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 ketika Dr. James Naismith, seorang instruktur olahraga asal Kanada, menciptakan permainan ini di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Sejarah permainan dimulai dari keinginan Naismith untuk menciptakan olahraga dalam ruang terbatas yang dapat dilakukan oleh para siswa di Sekolah Pelatihan Fisik Internasional YMCA di dalam ruangan selama musim dingin.

Dr. Naismith menempatkan tujuan dalam bentuk keranjang buah persik yang tergantung di atas tiang di dua sisi lapangan. Aturan awal permainan terdiri dari tiga belas aturan sederhana yang berkembang menjadi aturan yang lebih kompleks seiring waktu. Permainan bola basket segera menyebar di Amerika Serikat dan kemudian menyebar ke seluruh dunia. Olahraga ini menjadi sangat populer dan menjadi salah satu olahraga yang paling dikenal dan dimainkan di berbagai belahan dunia. www.century2.org

Di Indonesia, sejarah bola basket juga dimulai pada abad ke-20, yang diperkenalkan oleh Belanda pada masa penjajahan. Bola basket menjadi populer di kalangan sekolah dan perkumpulan, dan kemudian berkembang menjadi olahraga yang digemari di Indonesia. Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) adalah induk organisasi yang mengatur olahraga bola basket di Indonesia. Tim bola basket Indonesia telah berpartisipasi dalam kompetisi tingkat internasional seperti Asian Games, SEA Games, dan kejuaraan FIBA Asia. Meskipun belum mencapai kesuksesan besar di tingkat internasional, olahraga ini tetap populer di kalangan masyarakat Indonesia dan terus berkembang dengan adanya liga-liga lokal dan keikutsertaan aktif dalam kompetisi internasional.

Bermain bola basket dapat memberikan sejumlah manfaat positif bagi kesehatan fisik, kesejahteraan mental, dan perkembangan sosial seseorang. Beberapa manfaat utama bermain bola basket meliputi:

Mengulik Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia

Peningkatan Kondisi Kardiovaskular

Bermain bola basket melibatkan gerakan cepat, lari, melompat, dan bergerak aktif di sekitar lapangan, yang dapat meningkatkan denyut jantung dan sirkulasi darah, serta meningkatkan kondisi kardiovaskular.

Pengembangan Kekuatan dan Keseimbangan Tubuh

Gerakan melompat, berlari, dan melakukan berbagai teknik dalam permainan bola basket membantu membangun kekuatan otot dan keseimbangan tubuh.

Peningkatan Koordinasi dan Fleksibilitas

Teknik dribbling, melempar, mengoper, dan melakukan gerakan berbagai teknik dalam bola basket membutuhkan koordinasi tangan-mata yang baik, memperkuat otot-otot kecil dan mengembangkan fleksibilitas dalam gerakan tubuh.

Berikut 8 Teknik Dasar dalam Permainan Basket

Berikut 8 Teknik Dasar dalam Permainan Basket – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai. Permainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. https://www.century2.org/

Terdapat beberapa teknik dasar yang penting untuk dikuasai dalam permainan bola basket. Berikut adalah delapan teknik dasar utama dalam permainan bola basket:

Berikut 8 Teknik Dasar dalam Permainan Basket

Dribbling

Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan tangan saat bergerak di lapangan. Beberapa teknik penting dalam dribbling termasuk:

Menggunakan kedua tangan untuk menguasai dribbling.

Mempertahankan bola pada tingkat pinggul untuk menjaga kontrol yang baik.

Menggiring bola dengan kuat dan cepat tanpa melanggar aturan dribbling.

Shooting (Melempar Bola ke Keranjang)

Teknik dasar dalam shooting meliputi postur tubuh yang benar, posisi kaki yang sejajar dengan bahu, dan fokus pada target.

Beberapa jenis shooting meliputi jump shot, lay-up, hook shot, dan free throw.

Passing (Mengoper Bola)

Terdapat berbagai macam teknik operan bola, seperti chest pass, bounce pass, overhead pass, dan baseball pass.

Pemahaman akan waktu dan kekuatan yang tepat dalam melakukan operan sangatlah penting.

Rebounding (Merebut Bola)

Rebounding adalah teknik merebut bola dari keranjang setelah tembakan yang gagal.

Pemain harus fokus pada posisi tubuh yang tepat dan antisipasi pergerakan bola untuk merebutnya.

Bertahan (Defense)

Bertahan melibatkan berbagai teknik seperti menutupi pemain lawan, menghalangi tembakan, mengambil bola, dan memblok tembakan.

Pemahaman posisi tubuh yang baik dan reaksi yang cepat sangatlah penting dalam bertahan.

Offense (Menyerang)

Dalam menyerang, pemain perlu memahami pembuatan ruang, gerakan tanpa bola, dan mengembangkan strategi untuk mencetak poin.

Gerakan cepat, pemotongan yang tepat, dan pemilihan tembakan yang baik adalah kunci dalam menyerang.

Lay-up

Lay-up adalah teknik melempar bola ke keranjang dari jarak dekat dengan cara melompat dan melempar bola dengan satu atau kedua tangan.

Penguasaan teknik ini penting karena seringkali digunakan untuk mencetak poin.

Post Moves (Gerakan di Area depan Keranjang)

Bagi pemain depan atau center, mempelajari gerakan di area depan keranjang seperti drop step, up-and-under, dan hook shot adalah kunci dalam mengatasi pertahanan lawan.

Menguasai teknik-teknik dasar ini merupakan fondasi yang penting dalam meningkatkan kemampuan bermain bola basket. Konsistensi, latihan, dan pemahaman terhadap setiap teknik akan membantu meningkatkan kualitas permainan seseorang dalam bola basket.

7 Manfaat Basket untuk Kesehatan Fisik, dan Kecerdasan

7 Manfaat Basket untuk Kesehatan Fisik, dan Kecerdasan – Bola basket adalah olahraga di mana dua tim bermain dengan lima pemain masing-masing. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai. Permainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. www.creeksidelandsinn.com

Bermain bola basket memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan fisik dan kecerdasan. Berikut adalah beberapa manfaat utama bermain bola basket:

Manfaat untuk Kesehatan Fisik:

7 Manfaat Basket untuk Kesehatan Fisik, dan Kecerdasan

Meningkatkan Kondisi Kardiovaskular

Bermain bola basket melibatkan gerakan cepat, lari, dan melompat, sehingga dapat meningkatkan denyut jantung dan sirkulasi darah, yang baik untuk kesehatan jantung.

Meningkatkan Kekuatan dan Keseimbangan

Melakukan gerakan melompat, berlari, dan mempertahankan keseimbangan saat melakukan dribbling atau melempar bola dapat meningkatkan kekuatan otot dan keseimbangan tubuh.

Peningkatan Koordinasi dan Fleksibilitas

Bermain bola basket memerlukan koordinasi tangan-mata yang baik, memperkuat otot-otot kecil dan mengembangkan fleksibilitas dalam gerakan tubuh.

Peningkatan Kekuatan Tulang

Aktivitas melompat dan berlari saat bermain bola basket membantu memperkuat tulang, yang penting untuk mencegah osteoporosis dan cedera tulang.

Manfaat untuk Kecerdasan dan Keterampilan Sosial:

Keterampilan Berpikir Taktis

Permainan bola basket membutuhkan pemikiran taktis, seperti strategi, mengambil keputusan cepat, dan membaca gerakan lawan, yang dapat meningkatkan kemampuan berpikir taktis dan strategis.

Kerjasama Tim

Bola basket adalah olahraga tim yang membutuhkan kerjasama tim yang baik. Ini dapat mengembangkan keterampilan sosial, kerjasama, dan komunikasi dalam sebuah tim.

Manajemen Emosi

Bermain dalam situasi kompetitif mengajarkan pentingnya mengendalikan emosi, menjaga fokus, dan menangani tekanan, yang merupakan keterampilan penting dalam kehidupan sehari-hari.

Kecerdasan Mental:

Peningkatan Ketajaman Mental

Fokus dan konsentrasi yang diperlukan dalam permainan bola basket dapat meningkatkan ketajaman mental, membantu dalam meningkatkan perhatian dan konsentrasi.

Pengelolaan Stres

Olahraga secara umum, termasuk bermain bola basket, dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood secara keseluruhan.

Bermain bola basket secara teratur memiliki dampak positif yang besar pada kesehatan fisik, kecerdasan mental, dan keterampilan sosial. Ini tidak hanya membentuk kebugaran fisik, tetapi juga membantu dalam pengembangan keterampilan mental yang penting.

Perkembangan Basket di Indo Tak Bisa Lepas dari Sumbangsih

Perkembangan Basket di Indo Tak Bisa Lepas dari Sumbangsih – Bola basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Dr. Naismith menciptakan olahraga tersebut sebagai alternatif untuk menjaga kebugaran para siswa di sekolahnya selama musim dingin. Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan tujuan melemparkan bola ke dalam keranjang buah palem yang ditempatkan di pinggir lapangan. Sejak saat itu, olahraga ini telah berkembang pesat dan menjadi salah satu olahraga paling populer di seluruh dunia.

Bola basket adalah olahraga yang menarik dan mengasyikkan dengan sejarah yang kaya. Selain menjadi olahraga yang populer, bermain bola basket juga memberikan banyak manfaat fisik dan sosial bagi mereka yang menggemarinya. Itu membantu dalam pengembangan keterampilan motorik, kesehatan fisik, serta kemampuan sosial dan kerjasama tim. https://www.creeksidelandsinn.com/

Perkembangan bola basket di Indonesia memiliki sejarah yang panjang dan memiliki sumbangan yang signifikan dalam pengembangan olahraga ini di tingkat lokal maupun internasional. Berikut beberapa poin terkait sumbangan perkembangan bola basket di Indonesia:

Perkembangan Basket di Indo Tak Bisa Lepas dari Sumbangsih

Sejarah Panjang

Bola basket telah menjadi salah satu olahraga yang populer di Indonesia sejak awal abad ke-20, terutama di kalangan masyarakat yang bersekolah di institusi pendidikan yang mengenalkan olahraga tersebut.

Partisipasi dalam Kompetisi Internasional

Tim nasional bola basket Indonesia telah berpartisipasi dalam berbagai kompetisi internasional seperti FIBA Asia Championship, SEA Games, dan Asian Games, menunjukkan kontribusi Indonesia dalam level kompetisi yang lebih tinggi.

Pembentukan Klub dan Liga

Terdapat banyak klub bola basket di Indonesia yang berpartisipasi dalam liga-liga lokal. Liga bola basket profesional di Indonesia seperti Indonesian Basketball League (IBL) telah memberikan kesempatan bagi pemain muda dan talenta lokal untuk berkembang.

Peningkatan Infrastruktur

Perkembangan infrastruktur lapangan bola basket di berbagai daerah telah mendukung pertumbuhan olahraga ini. Banyak sekolah, perguruan tinggi, dan komunitas yang memiliki fasilitas lapangan yang memadai.

Program Pengembangan Bakat

Program pengembangan bakat dan pengajaran teknik dasar bola basket telah diperluas, baik oleh klub-klub lokal maupun lembaga-lembaga pemerintah, membantu para pemain muda mengembangkan potensi mereka.

Perkembangan bola basket di Indonesia tidak hanya terjadi melalui pencapaian di level kompetisi, tetapi juga melalui upaya pembinaan, infrastruktur, serta minat dan partisipasi masyarakat. Ini semua adalah faktor penting dalam mengembangkan olahraga bola basket di Indonesia menjadi lebih kompetitif dan terus berkembang.

Tips And Trick Serba-serbi Cara Bermain Bola Basket

Tips And Trick Serba-serbi Cara Bermain Bola Basket – Bola basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Dr. Naismith menciptakan olahraga tersebut sebagai alternatif untuk menjaga kebugaran para siswa di sekolahnya selama musim dingin. Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan tujuan melemparkan bola ke dalam keranjang buah palem yang ditempatkan di pinggir lapangan. Sejak saat itu, olahraga ini telah berkembang pesat dan menjadi salah satu olahraga paling populer di seluruh dunia.

Bola basket adalah olahraga yang menarik dan mengasyikkan dengan sejarah yang kaya. Selain menjadi olahraga yang populer, bermain bola basket juga memberikan banyak manfaat fisik dan sosial bagi mereka yang menggemarinya. Itu membantu dalam pengembangan keterampilan motorik, kesehatan fisik, serta kemampuan sosial dan kerjasama tim. hari88

Tentu, berikut adalah beberapa tips dan trik umum yang dapat membantu Anda dalam bermain bola basket:

Tips And Trick Serba-serbi Cara Bermain Bola Basket

Penguasaan Dasar

Dribbling yang Baik: Latih kemampuan dribbling menggunakan kedua tangan, jaga bola rendah, dan perbaiki kontrol bola Anda.

Teknik Melempar yang Benar: Fokus pada teknik melempar yang baik dengan posisi badan yang tepat dan gerakan lengan yang konsisten.

Latihan Teknik

Shooting: Latih shooting dari berbagai posisi di lapangan. Perbaiki akurasi dan kecepatan reaksi Anda.

Pengoperan dan Penerimaan Bola: Latih teknik pengoperan dan penerimaan bola dengan rekan setim untuk meningkatkan keefektifan dalam bermain.

Pemahaman Taktis

Pembacaan Permainan: Pelajari pola permainan lawan, baca situasi di lapangan, dan putuskan langkah terbaik berdasarkan situasi permainan.

Pembuatan Ruang (Spacing): Pahami pentingnya menciptakan ruang kosong untuk rekan setim agar memudahkan penyerangan dan operan bola.

Kebugaran Fisik

Kondisi Fisik yang Baik: Tingkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan, dan daya tahan melalui latihan fisik yang rutin dan konsisten.

Fleksibilitas: Latihan reguler untuk meningkatkan fleksibilitas, yang membantu dalam manuver dan gerakan yang lebih baik di lapangan.

Mentalitas dalam Permainan

Kesabaran dan Fokus: Bermain bola basket memerlukan kesabaran dan konsentrasi yang tinggi. Tetaplah fokus pada permainan meskipun menghadapi situasi yang sulit.

Kerjasama Tim: Pahami peran Anda dalam tim, komunikasikan strategi, dan dukung rekan setim Anda.

Analisis dan Peningkatan

Review Permainan: Tinjau kembali permainan Anda, evaluasi kelemahan dan kekuatan, dan cari cara untuk memperbaiki permainan Anda.

Peningkatan Terus-Menerus: Jadikan setiap latihan dan permainan sebagai kesempatan untuk terus berkembang dan meningkatkan keterampilan Anda.

Dengan konsistensi dalam latihan, pemahaman taktis, kebugaran fisik, serta kerjasama dan komunikasi tim yang baik, Anda dapat meningkatkan keterampilan dan kualitas permainan bola basket Anda secara signifikan.

Sejarah Bola Basket & Peraturan, dan Manfaatnya bagi Tubuh

Sejarah Bola Basket & Peraturan, dan Manfaatnya bagi Tubuh – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. https://hari88.net/

Bola basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Dr. Naismith menciptakan olahraga tersebut sebagai alternatif untuk menjaga kebugaran para siswa di sekolahnya selama musim dingin. Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan tujuan melemparkan bola ke dalam keranjang buah palem yang ditempatkan di pinggir lapangan. Sejak saat itu, olahraga ini telah berkembang pesat dan menjadi salah satu olahraga paling populer di seluruh dunia.

Sejarah Bola Basket & Peraturan, dan Manfaatnya bagi Tubuh

Peraturan Dasar Bola Basket:

Tim dan Pemain: Dua tim dengan masing-masing lima pemain bertanding pada lapangan.

Tujuan Permainan: Mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan.

Durasi Permainan: Permainan terdiri dari empat babak (quarters), masing-masing dengan durasi waktu tertentu.

Aturan Scoring: Poin diberikan ketika bola melewati ring atau keranjang lawan, dengan poin yang bervariasi tergantung pada posisi pemain yang melakukan lemparan.

Pelanggaran dan Teknis: Terdapat berbagai aturan terkait pelanggaran seperti traveling, double dribble, atau charging yang dapat menguntungkan tim lawan.

Manfaat Bola Basket bagi Tubuh:

Peningkatan Kesehatan Kardiovaskular: Aktivitas intens dalam permainan dapat membantu meningkatkan sistem kardiovaskular.

Peningkatan Kekuatan dan Ketahanan: Melalui dribbling, shooting, dan berbagai gerakan dalam permainan, pemain mengembangkan kekuatan dan ketahanan fisik.

Koordinasi Motorik: Olahraga ini melibatkan gerakan-gerakan yang membutuhkan koordinasi tangan dan mata yang baik.

Peningkatan Keterampilan Sosial: Bola basket adalah olahraga tim, sehingga memperkuat kerjasama tim, komunikasi, dan keterampilan sosial.

Permainan Bola Basket, Sejarah dan Tekniknya

Permainan Bola Basket, Sejarah dan Tekniknya – Bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang tingginya sekitar 3,05 meter dari lantai.  Permainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, di mana wasit melemparkan bola ke atas dan pemain dari kedua tim berusaha merebut bola tersebut. Tim yang memiliki bola berusaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, sementara tim lainnya berusaha untuk mencegahnya.

Bola basket adalah olahraga yang menuntut keahlian dalam berbagai aspek, termasuk keterampilan teknis seperti melempar, mengoper, dan bertahan, serta pemahaman taktis dalam strategi permainan. Selain itu, olahraga ini mendorong kerjasama tim, strategi permainan, dan kebugaran fisik. Bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di seluruh dunia, dengan kejuaraan nasional dan internasional yang menarik perhatian banyak penggemar. hari88

Tentu, berikut adalah gambaran umum tentang sejarah dan teknik dasar dalam permainan bola basket:

Permainan Bola Basket, Sejarah dan Tekniknya

Sejarah Bola Basket

Bola basket diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 di Springfield, Massachusetts, AS.

Saat itu, Naismith menciptakan olahraga tersebut sebagai alternatif untuk menjaga kebugaran para siswa selama musim dingin di sekolahnya.

Pada awalnya, permainan ini dimainkan dengan tujuan melemparkan bola ke dalam keranjang buah palem yang ditempatkan di pinggir lapangan.

Aturan Dasar

Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing dengan lima pemain.

Tujuan utamanya adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan dan mencegah lawan mencetak poin.

Permainan dimulai dengan tip-off di tengah lapangan, dan setiap tim berusaha mencetak poin dengan melemparkan bola ke keranjang lawan.

Teknik Dasar

Dribbling: Teknik mengoper bola sambil bergerak. Pemain menggunakan telapak tangan untuk memantulkan bola ke lantai secara berulang.

Shooting (Melempar): Teknik melempar bola ke keranjang lawan. Ada beberapa teknik melempar yang berbeda, termasuk jump shot, lay-up, hook shot, dan free throw.

Passing (Mengoper): Teknik memberikan bola kepada rekan setim. Terdapat berbagai macam teknik operan seperti chest pass, bounce pass, dan overhead pass.

Rebounding: Teknik merebut bola yang terlempar dari keranjang setelah tembakan yang gagal.

Defense (Bertahan): Teknik untuk mencegah lawan mencetak poin dengan menghalangi dan mengganggu pergerakan mereka.

Offense (Menyerang): Teknik untuk mencetak poin melalui aksi penyerangan, termasuk pembuatan ruang, pemotongan, dan penyelesaian tembakan.

Evolusi dan Popularitas

Seiring berjalannya waktu, permainan bola basket telah mengalami evolusi, termasuk penambahan aturan, perubahan peralatan, dan strategi permainan yang lebih maju.

Bola basket menjadi salah satu olahraga paling populer di dunia, baik di level amatir maupun profesional, dengan kejuaraan nasional dan internasional seperti NBA (National Basketball Association) yang sangat terkenal.

Bola basket terus berkembang dan menjadi salah satu olahraga yang disukai secara global, dengan atlet yang memiliki keahlian dan teknik yang luar biasa untuk bersaing di tingkat tertinggi.

Perlakuan Yang Tidak Setara Untuk Pemain Bola Basket Wanita

Perlakuan Yang Tidak Setara Untuk Pemain Bola Basket Wanita

Perlakuan Yang Tidak Setara Untuk Pemain Bola Basket Wanita – Ketika para pemain bola basket wanita perguruan tinggi mulai memposting foto dan video tentang bagaimana mereka mendapatkan lebih sedikit makanan, pengujian COVID-19 yang kurang akurat,

Perlakuan Yang Tidak Setara Untuk Pemain Bola Basket Wanita

dan lebih sedikit peralatan olahraga dalam gelembung Turnamen Kegilaan Maret NCAA daripada rekan-rekan pria mereka, rasa marah kolektif pun terjadi. https://hari88.com/

Rasa Marah Kolektif

Senator AS Kirsten Gillibrand, seorang Demokrat dari New York, mentweet: “Ini keterlaluan tetapi ini bukan hanya tentang ruang beban. Dari fasilitas mereka, makanan mereka, hingga memberi mereka tes COVID yang kurang dapat diandalkan, tim bola basket NCAA wanita sedang kekurangan.”

Sabrina Ionescu, pemain bintang Asosiasi Bola Basket Nasional Wanita dengan New York Liberty, menambahkan: “Ruang berat gelembung @NCAA Wanita vs ruang berat Pria… mengira ini adalah lelucon. WTF ini?!? Untuk semua wanita yang bermain di turnamen @marchmadness, tetap semangat!”

Natasha Cloud, bintang WNBA dengan Washington Mystics, sama- sama marah , setelah men-tweet: “Jangan khawatir @ncaawbb @marchmadness @NCAA kita lihat apa dan siapa yang kalian hargai. Judul 9.”

Dan Gavitt, wakil presiden NCAA untuk bola basket, telah meminta maaf, tetapi beberapa pelatih bola basket wanita perguruan tinggi mengatakan situasinya adalah bagian dari pola lama perlakuan tidak adil untuk atlet wanita perguruan tinggi.

Sebagai peneliti yang mempelajari ketidakadilan dalam olahraga perguruan tinggi dan Judul IX undang-undang federal dimaksudkan untuk, antara lain, mengurangi ketidakadilan tersebut kami juga percaya bahwa bencana March Madness hanyalah episode terbaru dalam apa yang kadang-kadang tampak seperti budaya yang mengakar. perlakuan tidak adil bagi atlet wanita.

Sebagai Muffet McGraw, mantan pelatih kepala basket wanita Universitas Notre Dame, tweeted, “fakta bahwa ada perbedaan besar antara olahraga pria dan wanita bukanlah berita baru. Kami telah berjuang dalam pertempuran ini selama bertahun-tahun.”

Memang, perjuangan untuk kesetaraan di seluruh olahraga wanita telah menjadi pertempuran selama beberapa dekade.

Masalah lama

Penelitian sebelumnya menunjukkan bagaimana kepemimpinan NCAA secara rutin menyediakan lebih sedikit sumber daya bagi perempuan. Olahraga pria, atlet, pelatih, dan acara selalu menjadi prioritas asosiasi.

Sebagai permulaan, atlet wanita tidak diberikan kesempatan yang konsisten untuk berpartisipasi dalam olahraga sampai berlalunya Gelar IX pada tahun 1972. Antara lain, undang- undang penting melarang diskriminasi berbasis jenis kelamin dalam kegiatan ekstrakurikuler di sekolah yang menerima dana federal. Begitu perempuan menerima kesempatan bersaing, mereka masih menghadapi diskriminasi, seksisme, dan stereotip.

Pria melebihi jumlah wanita di seluruh posisi kepemimpinan olahraga. Akibatnya, proses pengambilan keputusan sebagian besar dikendalikan oleh laki-laki. Walter Beyers, direktur eksekutif pertama NCAA, berjuang agar olahraga antar perguruan tinggi dibebaskan dari peraturan Judul IX.

“NCAA menjadi prihatin dengan apa yang dianggap sebagai potensi melemahnya posisinya sebagai badan dominan dan pengendali atletik antar perguruan tinggi,” tulis Richard C. Bell dalam artikel tentang sejarah wanita dalam olahraga perguruan tinggi sebelum Judul IX.

“Jika Gelar IX diterapkan pada olahraga antar perguruan tinggi di semua tingkatan dan wanita diangkat ke status yang setara dengan pria, aset keuangan dan kekuatan politiknya terancam.”

Pertanyaan hukum

Di media sosial, beberapa mempertanyakan mengapa Judul IX tidak berlaku untuk perbedaan NCAA dan March Madness.

Namun, pada tahun 1999, Mahkamah Agung AS menyatakan dalam NCAA v. Smith bahwa NCAA tidak tunduk pada Judul IX karena bukan penerima langsung bantuan keuangan federal. Judul IX hanya berlaku untuk program pendidikan yang menerima bantuan keuangan federal.

Sebagai almarhum Hakim Ruth Bader Ginsburg, menulis untuk pengadilan dengan suara bulat, menyatakan dalam keputusan: “Pembayaran iuran dari penerima dana federal … tidak cukup untuk membuat penerima iuran tunduk pada Judul IX.”

Meskipun NCAA tidak tunduk pada Judul IX, itu tidak membuat sekolah lolos . Oleh karena itu, setelah sekolah diberitahu tentang perbedaan antara fasilitas dan layanan yang disediakan oleh NCAA, mereka memiliki kewajiban hukum untuk menentukan apakah perbedaan ini dibenarkan berdasarkan Judul IX.

Faktanya, institusi dan tim disadarkan akan perbedaan fasilitas dan peralatan dalam gelembung putri melalui Manual Turnamen NCAA. NCAA tidak berencana untuk memberikan ruang beban penuh bagi tim putri sampai Sweet Sixteen, yang akan berlangsung pada 27 Maret.

Pelatih kepala bola basket wanita Universitas Georgia Joni Taylor mengkonfirmasi hal ini dalam pernyataannya kepada media yang mengungkapkan bahwa staf mereka harus membuat pengaturan sendiri untuk latihan dan makan sebelum tiba di gelembung turnamen.

Perlakuan Yang Tidak Setara Untuk Pemain Bola Basket Wanita

Jadi, sementara disparitas untuk atlet wanita bukanlah hal baru atau mengejutkan, mungkin, menurut Dawn Staley, pemain terkenal dan pelatih saat ini dari Juara Bola Basket Wanita NCAA Carolina Selatan, sekarang saatnya “bagi NCAA untuk mengevaluasi kembali nilainya. mereka menempatkan pada wanita.

Mempelajari Pengusaha NBA Yang Bekerja Di Tengah Pandemi

Mempelajari Pengusaha NBA Yang Bekerja Di Tengah Pandemi

Mempelajari Pengusaha NBA Yang Bekerja Di Tengah Pandemi – Tanggapan pengusaha terhadap pandemi COVID-19 beragam. Beberapa telah berhasil menyeimbangkan produktivitas karyawan dan kesehatan dan keselamatan melalui pengaturan, aturan, dan regulasi kerja yang kreatif. Lainnya, tidak begitu banyak.

Mempelajari Pengusaha NBA Yang Bekerja Di Tengah Pandemi

Saat ekonomi dibuka kembali, pengusaha menghadapi tantangan baru yang menavigasi jebakan kesehatan dan produktivitas saat membawa pekerja kembali ke tempat fisik. Penelitian yang dilakukan di Institute for Work & Health yang berbasis di Toronto menunjukkan bahwa hal itu dapat menjadi kompleks ketika organisasi besar mengoordinasikan kembalinya pekerjaan karyawan. premium303

(walaupun penelitian tersebut berkaitan dengan situasi setelah cedera atau sakit, bukan dalam konteks pandemi. kuncitara). Melalui lensa penelitian ini, keberhasilan kembali bekerja dibentuk oleh perilaku pekerja dan respons di tempat kerja.

Pengalaman Asosiasi Bola Basket Nasional kembali ke lapangan keras musim lalu adalah pencapaian yang dipublikasikan dengan baik. Itu karena perkiraan dari Occupational Exposure to COVID-19 Risk Tool, yang dipimpin oleh para ilmuwan di Public Health Ontario, telah menunjukkan bahwa kondisi kerja atlet, wasit, dan pelatih dapat menempatkan mereka pada risiko infeksi COVID-19 yang lebih besar.

Meskipun demikian, NBA mencatat nol kasus selama hampir 100 hari musim lalu. Tim memainkan total 172 pertandingan hingga selesai pada bulan Oktober di lingkungan kampus yang terkendali yang dikenal sebagai “gelembung” dengan label harga sekitar $ 180 juta.

Ada beberapa wabah di musim 2020-21 yang mengganggu permainan. Meskipun demikian, respons organisasi NBA berada di liganya sendiri. Ada empat pelajaran penting dari NBA bagi karyawan tentang cara mengembalikan karyawan ke tempat kerja selama dan setelah pandemi COVID-19.

1. Dapatkan dukungan dari karyawan

Ketika NBA meluncurkan gelembung pada musim panas 2020, peraturan komprehensif dikembangkan bekerja sama dengan serikat pemain. Ini termasuk periode isolasi awal, persyaratan pengujian, langkah-langkah jarak sosial, penyembunyian, pelacakan kontak dan opsi untuk keluar dari permainan karena alasan pribadi atau kesehatan.

Penalti juga diamanatkan untuk pemain dan staf yang gagal mengikuti peraturan. Melalui langkah-langkah kreatif ini, liga mampu menyelesaikan musim 2020 dan dalam prosesnya mencegah kerugian US$1,5 miliar.

2. Bersiaplah untuk konsekuensi yang tidak terduga

Terlepas dari keberhasilan bubble dalam mengatasi penyebaran COVID-19, isolasi dari keluarga dan teman membuat stres. Pemain papan atas melaporkan merasa tertekan, cemas dan kesepian, yang berkontribusi pada penurunan kinerja dan daya saing mereka.

NBA telah menunjukkan bahwa tindakan drastis untuk melindungi karyawan dari COVID-19 dapat menimbulkan tantangan baru, dan terkadang tidak terduga, yang juga memerlukan perhatian organisasi. Menanggapi meningkatnya masalah kesehatan mental di antara para pemain dan staf yang bekerja selama pandemi, liga mengarahkan sumber daya tambahan untuk akses ke perawatan kesehatan mental.

3. Harapkan ketidakhadiran yang berkelanjutan, produktivitas yang hilang

Untuk musim 2020-21, NBA kembali bermain di stadion yang sebenarnya, dan dalam beberapa kasus, di depan penggemar.

Protokol kesehatan dan keselamatan yang diperbarui mengharuskan pemain dan staf untuk menjalani pengujian cepat dua kali sehari, membatasi aktivitas sosial, dan memakai perangkat sensor untuk pelacakan kontak wabah.

Aturan telah mengubah proses kerja sehari-hari di NBA, termasuk pertemuan tim, makan, perjalanan, praktik, rutinitas pra-pertandingan, dan bahkan situasi kehidupan. Protokol kesehatan dan keselamatan ini juga memerlukan pembaruan terus-menerus untuk mengatasi gelombang pandemi tambahan dan untuk memasukkan informasi baru tentang pencegahan COVID-19.

Terlepas dari upaya ini, dalam pengaturan dunia nyata, tim terus dipengaruhi oleh COVID-19. Di pertengahan musim, Toronto Raptors (yang dipindahkan ke Tampa karena pembatasan perjalanan akibat pandemi) mengalami wabah yang mengakibatkan beberapa pertandingan ditunda.

Untuk permainan yang dimainkan, Raptors yang lulus tes kesehatan dan keselamatan dalam jumlah terbatas harus memikul beban di lapangan. Wabah tersebut menciptakan serangkaian kondisi yang berkontribusi pada kekalahan beruntun yang berkepanjangan bagi Raptors, bahkan setelah pemain yang absen kembali.

Dampak jangka panjang dari infeksi COVID-19 pada produktivitas di tempat kerja juga dapat dilihat di NBA. Karakteristik pelari jarak jauh COVID-19, atlet yang kembali bekerja setelah infeksi dilaporkan merasa lelah dan tidak mampu mengikuti kecepatan permainan yang cepat, yang membatasi keberhasilan tim dan terus menimbulkan tantangan dalam pembuatan dan pelaksanaan rencana permainan.

4. Harapkan tantangan dengan rencana vaksinasi

Mengingat pengaturan berisiko tinggi, memvaksinasi pemain merupakan prioritas organisasi yang penting. NBA telah mengambil langkah-langkah untuk mendidik para pemain tentang kemanjuran dan keamanan vaksin COVID-19.

Namun masih ada tanda tanya apakah pemain yang ragu-ragu pada akhirnya akan memutuskan untuk divaksinasi. Liga terus bergulat dengan peluncuran vaksin yang sedang berlangsung.

Dari pengalaman NBA, muncul pertanyaan mengenai peran organisasi dalam mengamanatkan vaksinasi karyawan dan sejauh mana tempat kerja harus menerapkan peraturan yang berbeda sesuai dengan status vaksinasi.

Pertanyaan-pertanyaan ini akan menjadi lebih menonjol bagi pengusaha di sejumlah industri karena semakin banyak tempat kerja yang dibuka kembali.

Kembali bekerja di tengah COVID-19 adalah proses yang berkembang yang mengharuskan pemberi kerja dan karyawan untuk memainkan peran penting.

NBA telah menunjukkan bahwa tempat kerja harus gesit dalam penerapan aturan dan regulasi untuk meminimalkan penyebaran virus.

Mempelajari Pengusaha NBA Yang Bekerja Di Tengah Pandemi

Dedikasi terhadap kesehatan dan keselamatan dikombinasikan dengan kemauan organisasi untuk berkomunikasi dengan pekerja, evaluasi berkelanjutan dan adaptasi protokol, serta kesiapsiagaan untuk tantangan tak terduga dapat menjadi formula sukses saat karyawan kembali bekerja.

Dukungan Obama Meningkatkan Usaha NBA Afrika

Dukungan Obama Meningkatkan Usaha NBA Afrika

Dukungan Obama Meningkatkan Usaha NBA Afrika – Keputusan mantan presiden AS Barack Obama untuk berinvestasi dalam usaha Asosiasi Bola Basket Nasional Afrika mencerminkan banyak hal tentang masa lalunya masa mudanya bermain bola basket dan akar Afrikanya. Ini juga menandakan bahwa ambisi masa depannya membentang di luar perbatasan AS.

Dukungan Obama Meningkatkan Usaha NBA Afrika

Liga Bola Basket Afrika diluncurkan pada tahun 2021 sebagai kolaborasi antara Asosiasi Bola Basket Nasional (NBA) dan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA). Kompetisi perdana terdiri dari 12 tim dari 12 negara berbeda. Tim Mesir, Zamalek, memenangkan kejuaraan pertama atas skuad Tunisia. https://www.premium303.pro/

Kompetisi ini mencakup tim-tim terkemuka dari liga nasional yang lolos ke turnamen, seperti kompetisi klub internasional seperti Liga Champion UEFA. Kompetisi Liga Bola Basket Afrika dioperasikan bersama oleh NBA dan FIBA   menurut Presiden Liga Bola Basket Afrika Afrika, Amadou Gallo Fall.

Obama memutuskan untuk berinvestasi, mengawinkan kecintaannya pada bola basket dengan keinginannya untuk berkontribusi pada pembangunan sosial dan ekonomi Afrika. Melalui The Obama Foundation, ia membantu melatih para pemimpin Afrika di masa depan serta mempromosikan benua itu secara global.

Obama, bola basket dan diplomasi

Obama tumbuh dengan bermain bola basket, memenangkan kejuaraan sekolah menengah di Hawaii dan kemudian bermain di Occidental College di California. Dia bermain di gym Senat selama waktunya di sana dan dikenal memiliki selebritas seperti Magic Johnson yang ikut serta dalam permainan penjemputan Gedung Putih.

Selama acara kampanye untuk Presiden Joe Biden November lalu, kamera menangkap Obama dengan santai menenggelamkan lemparan tiga angka saat melewati gym sekolah. Keterampilan bola basketnya membuatnya mendapatkan beberapa kredensial jalanan sebagai politisi, membantu liga Ivy yang cerdas tampak lebih membumi.

Olahraga secara historis menjadi alat yang berguna untuk diplomasi internasional, sebuah poin yang ditekankan Obama dalam pengumuman kesepakatannya dengan NBA.

Dia bukan presiden pertama yang menempuh rute ini. Mantan presiden AS Richard Nixon menggunakan tenis meja untuk mencairkan hubungan dengan komunis China pada 1970-an. Kampanyenya diberi label diplomasi Ping Pong.

Puluhan tahun kemudian, Departemen Luar Negeri AS secara resmi membentuk program diplomasi olahraga sebagai tanggapan atas serangan teroris 11 September 2001.

Program tersebut yang masih berlanjut hingga saat ini ditujukan untuk menjangkau kaum muda di negara-negara timur tengah. Sejak itu, program telah berkembang secara global dengan berbagai inisiatif.

Sementara peran Obama di NBA Afrika tidak secara langsung terkait dengan upaya diplomatik AS, kehadirannya berfungsi sebagai jenis diplomasi informal di wilayah di mana AS telah berjuang untuk mempertahankan peran diplomatik positif yang konstan.

NBA internasional

Selama beberapa dekade, National Basketball Association telah berfokus pada ekspansi ke pasar internasional sebagai sumber bakat, pendapatan, dan penggemar. Ada kampanye panjang untuk membawa bintang Cina ke Liga yang memuncak pada Yao Ming bergabung dengan Houston Rockets pada tahun 2002.

NBA dan para pemainnya memiliki hubungan yang lebih lama dengan Afrika. Pada tahun 1959, Departemen Luar Negeri AS mensponsori tur bintang Boston Celtics Bill Russell ke Afrika Barat.

Sebagai hasil dari waktunya di Afrika, Russell membeli perkebunan karet di Liberia. Media memuji usaha Russell sebagai bukti keberhasilan kapitalis kulit hitam dan kunjungannya mengangkat profil bola basket di wilayah tersebut.

Hakeem Olajawan dari Nigeria menjadi pemain Afrika pertama di NBA pada tahun 1984, membuka jalan bagi lusinan bintang NBA masa depan dari Afrika, termasuk Manute Bol, Dikembe Motumbo dan lusinan pemain saat ini.

NBA memulai program Bola Basket Tanpa Batas pada tahun 2001, dimulai di Eropa pada saat yang sama mereka bekerja untuk membawa Yao Ming ke AS. Sejak tahun 2003 telah terlibat dalam memperluas kehadirannya di Afrika berdasarkan popularitas Olajawan dan lainnya yang mulai sukses di NBA.

Sejak pensiun Olajawan telah menjadi duta NBA di Afrika. Dia juga membuat penampilan khusus untuk Tim Afrika di pertandingan eksibisi NBA Afrika 2015 di Afrika Selatan.

Pada tahun 2003 NBA memperluas program tahunan Bola Basket Tanpa Batas ke Johannesburg, Afrika Selatan, bukan di wilayah tempat pemain NBA Afrika berasal, tetapi di pasar yang paling menguntungkan.

NBA membuka kantornya di Afrika di Johannesburg, Afrika Selatan, pada 2010 dan terus memperluas upaya di seluruh benua yang berpuncak pada peluncuran turnamen internasional pada 2021.

koneksi kepresidenan

Baru-baru ini, presiden AS dan keluarga mereka semakin terhubung dengan olahraga profesional. Perbedaan dalam kasus Obama adalah lingkup internasional pertunangannya, menunjukkan bahwa dia melihat dirinya memainkan peran di luar AS.

Selama setahun terakhir, mantan presiden telah meningkatkan kehadiran publiknya. Dia bergabung dengan kampanye Joe Biden menjelang pemilihan November, merilis buku terbarunya, A Promised Land, dan meluncurkan podcast dengan penyanyi Bruce Springsteen. Setelah empat tahun relatif diam selama masa kepresidenan Trump, Obama tampaknya muncul kembali dari bayang-bayang.

Obama dan istrinya, Michelle Obama, terpilih sebagai Pria Paling Dikagumi dan Wanita Paling Dikagumi di dunia dalam survei tahun 2020 di 42 negara. Popularitasnya pasti akan meningkatkan prospek NBA Afrika dan memperluas mereknya sendiri sebagai pengusaha global dan filantropis.

Dukungan Obama Meningkatkan Usaha NBA Afrika

Sementara perluasan jangkauan NBA dapat membantu pertumbuhan bola basket di Afrika, tidak diragukan lagi bahwa kombinasi liga bola basket utama dunia dengan pemimpin keturunan Afrika paling populer akan banyak membantu mempromosikan merek liga serta membantu membentuk pertumbuhan di masa depan. bola basket di benua Afrika.

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 2

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 2

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 2 – Berikut adalah pemain terbaik dalam sejarah WNBA murni berdasarkan apa yang mereka capai di lapangan liga. Hasilnya adalah daftar pemain wanita yang telah meningkatkan olahraga mereka ke level baru.

5. Candace Parker (2008-Sekarang)

Pewaris dari gaya bola dominan WNBA Lisa Leslie, Candace Parker direkrut secara keseluruhan oleh L.A. Sparks pada tahun 2008 dan mereka tidak pernah melepaskannya. Pemain tengah setinggi 6 kaki 4 inci itu bergabung dengan Leslie sebagai satu-satunya dua pemain dalam sejarah WNBA yang mencatatkan triple-double, slam dunk dan 20 poin, 20-rebound dalam karirnya. Parker memimpin Sparks ke kejuaraan pada 2016, di mana dia juga dinobatkan sebagai MVP Final WNBA. Dia juga dua kali dinobatkan sebagai MVP liga. Dalam 12 musim sejauh ini, dia dinobatkan sebagai pick All-WNBA delapan kali dan timnya hanya melewatkan dua kali playoff. hari88

6. Lauren Jackson (2001-2012)

Hall of Fame Bola Basket Wanita kelas 2020 akan menyertakan pembangkit tenaga listrik setinggi 6 kaki 5 inci yang bisa dibilang pemain internasional terbaik dalam sejarah WNBA. Lauren Jackson telah membuat banyak sejarah bola basket di negara asalnya Australia serta di Amerika, termasuk menjadi MVP WNBA tiga kali dan juara dua kali bersama Seattle Storm, tempat ia menghabiskan seluruh kariernya. Dalam 12 musim, Jackson adalah pilihan All-WNBA delapan kali, All-Star tujuh kali dan pilihan All-Defensive lima kali, memberinya penghargaan sebanyak siapa pun yang pernah cocok.

Karirnya rata-rata sebesar 18,9 poin dan 7,7 rebound per game menunjukkan betapa berharganya dia, tetapi statistiknya yang canggih membuat kasusnya menjadi lebih baik, karena Jackson menempati urutan kedua dalam karir menang saham dan ketiga dalam peringkat efisiensi pemain.

7. Elena Delle Donne (2013-Sekarang)

Bintang lain saat ini yang dapat dengan mudah mendaki daftar ini lebih jauh lagi di masa depan adalah Elena Delle Donne. Penyerang telah membuktikan dirinya sebagai salah satu penembak terbaik dalam sejarah WNBA, tidak peduli dari mana dia naik. Pada tahun 2019, Delle Donne menjadi pemain WNBA pertama yang pernah bergabung dengan klub kebanggaan 50/40/90, yang berarti dia menembak setidaknya 50% dari lantai, 40% dari jarak tiga poin dan 90% dari garis lemparan bebas untuk seluruh musim. Persentase tembakan lemparan bebas dalam kariernya sebesar 93,8% adalah yang terbaik dalam sejarah liga dan itu bahkan tidak mendekati.

Dalam tujuh musim sejauh ini, Delle Donne telah enam kali menjadi All-Star dan MVP liga dua kali, dan dia memimpin Washington Mystics ke kejuaraan pertama mereka pada tahun 2019.

8. Sheryl Swoopes (1997-2011)

Seorang atletis aneh yang hidup untuk membuat para pembela berkeringat, Sheryl Swoopes adalah salah satu bintang pelarian pertama WNBA di hari-hari awalnya. Hall of Famer dua kali membantu Houston Comets memenangkan empat kejuaraan liga pertama dalam sejarah WNBA dan dinobatkan sebagai MVP liga tiga kali dalam 12 musimnya.

Rata-rata 15 poinnya dan 4,9 rebound per game telah dilampaui oleh banyak pemain hebat lainnya, tetapi Swoopes tetap menjadi salah satu pemain paling legendaris dalam sejarah WNBA karena alasan yang bagus.

Dia adalah pemain pertama yang pernah mencatat triple-double di WNBA dan masih menjadi satu-satunya yang memiliki triple-double di babak playoff.

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 1

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 1

Pemain Bola Basket Wanita Terbaik Dalam Sejarah WNBA Bagian 1 – Bola basket wanita telah menjadi sensasi dalam beberapa dekade terakhir dan WNBA adalah alasan utamanya.

Sejak musim pertama liga pada tahun 1997, daftar tim telah berkembang bersama dengan kumpulan bakatnya. Para pemain yang lulus dari perguruan tinggi dan pertandingan internasional menjadi lebih baik, karena setiap bintang musim baru mengancam untuk membakar buku rekor. https://3.79.236.213/

1. Lisa Leslie (1997-2009)

Lisa Leslie adalah anggota charter WNBA pada tahun 1997 dan para pemain saat ini masih mencoba untuk mencocokkan permainan yang dia lakukan setiap malam di lapangan.

Dia sangat gesit karena tingginya yang menjulang setinggi 6 kaki 5 inci dan menggunakannya untuk menghancurkan pemain bertahan setiap malam, menjadi nama rumah tangga pertama liga.

Leslie adalah pemain pertama yang pernah melakukan dunk dalam pertandingan WNBA, selamanya mengubah berapa banyak penggemar kasual yang melihat bola basket wanita dan dia mungkin memiliki permainan paling dominan dalam sejarah liga pada tahun 2004, ketika dia menyelesaikan malam itu dengan 29 poin, 15 rebound dan 10 blok.

MVP WNBA tiga kali, juara dua kali dan pilihan 12 kali All-WNBA, Leslie adalah fenomena dan pemain yang luar biasa. Dia masih berada di peringkat lima besar untuk rebound dan blok karir dan ketujuh dalam poin karir, meski sudah keluar dari permainan selama lebih dari satu dekade.

2. Diana Taurasi (2004-Sekarang)

Bisa dibilang sebagai penjaga terbaik dalam sejarah WNBA, dia adalah juara tiga kali yang memiliki rata-rata 19,6 poin per pertandingan dalam karir yang telah berlangsung selama 15 musim sejauh ini.

Tidak ada pemain di liga yang mencetak lebih banyak poin darinya dan itu bahkan tidak mendekati, dengan Taurasi melampaui tempat kedua dengan lebih dari 1.000 poin. Pemilihan All-WNBA 13 kali memiliki gaya ofensif yang tidak dapat dihentikan, sejauh ini memberikan rata-rata skor terbaik dari pemain mana pun yang bermain mendekati jumlah permainannya, yang berada di atas 430 pada titik ini.

Karena NCAA bersejarahnya dijalankan di UConn, dia juga bisa dibilang pemain bola basket wanita paling terkenal di milenium ini.

3. Maya Moore (2011-Sekarang)

Sports Illustrated menyebut Maya Moore pemenang terbesar dalam sejarah bola basket wanita – dan sangat sulit untuk membantah klaim tersebut. Dengan kejuaraan di NCAA, Olimpiade, dan tingkat internasional, Moore sudah memiliki cukup banyak trofi untuk mengisi beberapa ruangan, tetapi dengan perangkat keras WNBA-nya, itu menjadi konyol.

Dari 2011-2017, dia memimpin Minnesota Lynx ke empat kejuaraan dan dinobatkan sebagai MVP liga pada tahun 2014. Mereka mencapai babak playoff di delapan musim yang dia mainkan sejauh ini dan Moore masuk ke dalam skuad All-WNBA di tujuh musim di antaranya.

Kemudian, pada 2018, dia mengejutkan liga dengan meninggalkan masa jayanya dan mengambil cuti panjang untuk fokus pada isu-isu seperti reformasi peradilan pidana. Penggemar WNBA tidak diragukan lagi berharap mereka akan melihat pemain brilian ini kembali ke lapangan dan terus mengukir warisannya di lapangan.

4. Tamika Catchings (2002-2016)

Ikon Indiana Fever Tamika Catchings bergabung dengan Women’s Basketball Hall of Fame pada tahun 2020 dan itu adalah panggilan yang mudah bagi komite pemungutan suara. Lagipula, mantan MVP liga itu dinobatkan ke 12 skuad All-WNBA dan All-Defensive yang luar biasa dalam 15 musim karirnya.

Dia menempati peringkat lima besar dari banyak statistik penting sepanjang masa, termasuk poin, poin playoff, rebound, menit, dan peringkat efisiensi pemain. Penangkapan juga merupakan stealer terbesar dalam sejarah WNBA sejauh ini, menjadi satu-satunya pemain yang pernah mencatat setidaknya 1.000 stealer dan memaksa 300 lebih banyak dari mereka daripada nomor dua.

Mengapa Lituania Sangat Jago Bola Basket?

Mengapa Lituania Sangat Jago Bola Basket?

Mengapa Lituania Sangat Jago Bola Basket? – Bola basket adalah fenomena budaya di Lituania, jadi jangan heran jika Anda mendengar orang Lithuania mengatakan bahwa permainan ini adalah agama kedua di Lituania. Selama bertahun-tahun sekarang, orang di seluruh dunia mengidentifikasi Lithuania sebagai salah satu negara bola basket terkuat di dunia. Tapi kenapa?

Sebelum Perang Dunia II

Pelatih dan pemain bola basket Amerika-Lituania membawa bola basket ke Negara Baltik kecil ini pada akhir 1920-an. Orang yang paling berpengaruh selama periode ini adalah Pranas Lubinas, juga dikenal sebagai kakek dari bola basket Lithuania, yang melatih tim bola basket Lithuania Internasional dan merupakan faktor utama mengapa Lithuania memenangkan emas di EuroBasket 1937 dan 1939. Selain itu, Pranas Lubinas juga bermain pada tahun 1939 dan tidak diragukan lagi merupakan pemain terbaik turnamen. www.mustangcontracting.com

Dua kemenangan yang agak tidak terduga di EuroBasket adalah alasan mengapa popularitas bola basket tumbuh secara parabola di Lithuania. Masa depan tampak cerah, tetapi ketika PD II datang, dan Uni Soviet menduduki Lituania, impiannya untuk menjadi negara bola basket terbaik hancur.

Di bawah Rezim Soviet

Meskipun tim bola basket Lithuania tidak ada dari tahun 1939 hingga 1991, orang Lithuania tidak pernah berhenti bermain bola basket. Sayangnya, mereka harus bermain di bawah bendera Uni Soviet dan memenangkan medali bagi penumpangnya. Tentu saja, itu bukan skenario yang ideal, tetapi para pemain terbaik Lithuania tidak punya pilihan lain untuk membuktikan kehebatan mereka. Selain politik, Uni Soviet sangat memperhatikan olahraga sebagai salah satu cara untuk membuktikan kekuatannya.

Uni Soviet memenangkan dua Olimpiade, tiga Piala Dunia FIBA, dan 13 medali emas EuroBasket, dan itu adalah kekuatan dominan di Eropa dalam hal bola basket. Tentu saja, para pemain dari Lithuania selalu menjadi salah satu pemimpin tim Uni Soviet. Modestas Paulauskas, Stepas Butautas, Arvydas Sabonis, Šarūnas Marčiulionis, dan banyak lagi orang Lituania bermain untuk Uni Soviet dan membawanya menuju kemenangan. Jadi, meski Lituania tidak resmi ada, bola basket Lituania tidak pernah mati.

Lituania independen

Setelah Lituania mendapatkan kembali kemerdekaannya pada 11 Maret 1990, tim bola basket nasional Lituania bermain di setiap pertandingan Olimpiade. Hanya tiga negara lain, termasuk A.S., dapat bangga dengan hasil yang sama. Dan Lituania tidak hanya bermain di Olimpiade tetapi juga memenangkan tiga medali perunggu, termasuk yang diraih pada tahun 1992 ketika orang Lithuania, dengan Sabonis dan Marčiulions di depan, mengalahkan Rusia dalam pertandingan perunggu. Permainan itu memiliki makna politik yang besar, dan seluruh Lituania merayakan kemenangan itu seolah-olah memperoleh kembali kemerdekaannya untuk kedua kalinya.

Tahun-tahun berlalu, dan Sabonis, Kurtinaitis, dan Marčiulionis digantikan oleh Jasikevičius, Šiškausas, dan Štombergas yang lebih muda, tetapi satu hal tidak pernah berubah Lituania mempertahankan posisinya di antara elit. Dan semakin banyak Lithuania menang, semakin banyak anak muda yang ingin menjadi pemain bola basket.

Fenomena Budaya

Bola basket mengalir melalui pembuluh darah Lituania, jadi setiap anak lelaki memiliki impian untuk menjadi pemain bola basket profesional dan mempertahankan kebanggaan negaranya. Ada banyak sekolah bola basket berkualitas di Lituania untuk anak-anak untuk mencapai impian mereka dan sebagian besar uang, yang dihabiskan Lituania untuk olahraga, langsung disalurkan ke bola basket. Perpaduan antara kepentingan budaya dan infrastruktur yang kuat memungkinkan bola basket menjadi olahraga nomor satu di Lituania.

Juga, orang Lithuania termasuk di antara 20 negara tertinggi di dunia, yang merupakan keuntungan besar di lapangan bola basket. Misalnya, Arvydas Sabonis, yang bisa dibilang sebagai pemain bola basket terbaik Lithuania, memiliki tinggi 2,21 meter. Jonas Valančiūnas, pria besar dari Toronto Raptors, adalah 2,13 meter.

Pemain Terkemuka

Pranas Lubinas adalah juara EuroBasket dua kali, dan MVP de facto EuroBasket 1939. Ironisnya, ia tidak bisa mendapatkan penghargaan MVP karena terlalu tinggi (1,98 meter) sesuai regulasi FIBA.

Arvydas Sabonis bisa dibilang adalah pemain bola basket Lithuania terbaik. Pemain tengah ini bermain untuk Real Madrid selama tahun-tahun terbaiknya dan hanya pergi ke NBA setelah mengalami cedera serius. Banyak analitik percaya bahwa dia bisa dengan mudah menjadi pemain bola basket Eropa terbaik jika bukan karena cedera.

Šarūnas Jasikevičius adalah MVP EuroBasket 2003, di mana Lithuania memenangkan medali emas. Banyak orang menobatkan Šarūnas sebagai point guard Lithuania terbaik untuk bermain game. Dia saat ini melatih Kaunas Žalgiris.

Šarūnas Marčiulionis adalah orang Lituania pertama yang bermain di NBA. Šarūnas juga memperkenalkan langkah Euro-step ke AS dan membantu Lithuania memenangkan medali perunggu di Olimpiade 1992 dan 1996.

Rimas Kurtinaitis adalah satu-satunya pemain non-NBA yang pernah berpartisipasi dalam Kontes Tiga Poin NBA All-Star. Tiga poinnya membantu Lituania memenangkan banyak pertandingan selama bertahun-tahun.

Ramūnas Šiškauskas adalah kapten tim bola basket nasional Lithuania selama bertahun-tahun dan dikenal sebagai “Baltic Pippen” karena gaya permainannya yang mirip dengan Scotty Pippen yang legendaris.

Jonas Valančiūnas adalah pusatnya dari Toronto Raptors dan pemimpin tim bola basket Lituania saat ini. Dia belum menjadi legenda tetapi jelas berada di jalan yang benar.

Luka Dončić Rising Basketball Star dari Slovenia

Luka Dončić Rising Basketball Star dari Slovenia

Luka Dončić Rising Basketball Star dari Slovenia – Luka Dončić adalah bintang yang sedang naik daun di dunia bola basket. Pada usia delapan belas tahun, pemain muda Slovenia ini sudah menjadi salah satu pendatang baru yang paling banyak dibicarakan dalam olahraga ini.

Luka saat ini bermain untuk tim Spanyol Real Madrid, yang secara luas dianggap sebagai tim terbaik di liga bola basket terbaik di luar NBA.

Profil Dončić

Lahir dan besar di Ljubljana, Dončić adalah anak tunggal dari mantan pemain bola basket profesional Slovenia, Sasa Dončić. Sebagai seorang anak, Luka disekolahkan bola basket di lapangan aspal di kota kelahirannya. https://www.mustangcontracting.com/

Dia menunjukkan banyak potensi, dan begitu dia cukup dewasa, dia bergabung dengan divisi junior Union Olympia (Tim Pro Ljubljana). Masa tinggalnya di Ljubljana singkat. Pada usia tiga belas tahun, Real Madrid menawarinya kontrak lima tahun untuk datang dan bermain untuk tim junior mereka.

Pelatih segera menyadari bahwa Dončić, meskipun usianya masih muda, siap bermain untuk tim senior mereka. Pada April 2015, dia adalah pemain termuda yang melakukan debut di liga bola basket profesional Spanyol, Liga ABC. Pada bulan Oktober tahun yang sama, dia dengan bangga mengenakan jersey tim saat bermain di Liga Euro, liga bola basket top Eropa.

Kombinasi keterampilan, atletis, kecerdasan bola basket, dan daya saingnya di usia yang begitu muda membuatnya menonjol di antara pemain bola basket berbakat lainnya.

Keterampilan Dončić berperan besar dalam membuatnya dianggap sebagai salah satu pilihan teratas dalam draf NBA 2018. Bermain di NBA akan membuatnya menjadi pemain Slovenia kesepuluh yang pernah masuk ke liga terbaik di dunia.

Seiring Luka menjadi nama yang lebih terkenal di dunia bola basket, pertanyaan tentang tim bola basket nasional mana yang akan dia mainkan mulai meningkat. Slovenia, Spanyol, dan Serbia, kami hanyalah beberapa spekulasi. Sesuai aturan liga Spanyol, pemain di bawah usia 18 tahun tidak diizinkan untuk melakukan wawancara.

Itulah mengapa pada September 2016, Dončić mengumumkan keputusannya melalui Tweet. Dia akan bermain untuk tim bola basket nasional Slovenia. Dalam salah satu wawancara pertama yang diizinkan untuk diberikan, Luka menjelaskan bahwa dia tidak pernah mempertimbangkan untuk bermain untuk tim nasional lain.

Cedera Ringan

Beberapa cedera ringan membuatnya tidak bisa bermain untuk Slovenia sejauh ini, tetapi Dončić berharap dia bisa bergabung dengan tim nasional lainnya tahun ini di turnamen EuroBasket.

Meski diberkati dengan bakat luar biasa, Dončić selalu menekankan pentingnya kerja keras. “Bakat lima belas persen, sisanya kerja keras.” Dengan dedikasi yang telah dia tunjukkan sejauh ini dan bakat yang dimilikinya, tidak ada keraguan bahwa masa depan Luka Dončić, seorang bintang yang sedang naik daun di bola basket dunia, akan cerah.

Doncic adalah seorang pemimpin, tapi menurut saya dia adalah pemimpin yang terus berkembang. Saat Anda berbicara dengan siapa pun di sekitar tim tentang Doncic sebagai pemimpin, Anda tentu akan mendengar tentang dia yang memimpin dengan memberi contoh.

Nada Defensif

Setelah kalah dari Hornets di kandangnya pada awal musim, Doncic tidak langsung pergi ke pemandian es dan juga tidak meninggalkan arena. Dia tetap berada di lapangan setelah pertandingan melakukan tembakan dengan asisten pelatih selama lebih dari 30 menit. Inilah yang dilakukan para pemimpin.

Ketika tim dan pelatih kepala berkhotbah tentang pertahanan untuk memulai musim, Doncic-lah yang mengatur nada defensif (kata-kata Carlisle, bukan milik saya) untuk apa yang sekarang menjadi lima pertahanan teratas di NBA selama beberapa minggu pertama. Itulah yang dilakukan para pemimpin.

Doncic memimpin dengan memberi contoh, tetapi di mana dia berkembang adalah dalam kepemimpinannya ketika bola tidak ada di tangannya. Luka sang leader tampak berbeda sebagai pemula.

Mayoritas kepemimpinannya berasal dari permainan di lapangan basket. Tapi seiring berjalannya waktu sekitar setahun terakhir, Luka sebagai pemimpin berevolusi.

Pelatih Basket Asing Yang Memimpin Klub Di IBL 2020

Pelatih Basket Asing Yang Memimpin Klub Di IBL 2020

Pelatih Basket Asing Yang Memimpin Klub Di IBL 2020 – Liga basket profesional Indonesia (IBL) siap kembali dilaksanakan pada Januari 2020. Setelah melalui jalan panjang tentang kepastian apakah liga basket Indonesia dilanjutkan atau tidak akhirnya liga diputuskan untuk dilanjutkan.

Akan ada 9 tim yang akan berlaga ditambah timnas Indonesia akan berada di liga.

Tim pemegang lisensi IBL mulai bersiap, semua tim bersiap untuk mengarungi IBL 2020. Termasuk timnas Indonesia yang ambil bagian dalam liga musim ini, namun timnas hanya akan mengarungi liga selama babak regular season saja. slot gacor

Lantas, tiket playoff sampai final hanya akan diperebutkan oleh 9 tim saja.

Masuknya timnas akan menjadi ajang persiapan mereka menghadapi kualifikasi basket FIBA mendatang.

Pada 2022 bersama Filipina dan Jepang, Indonesia akan menjadi tuan rumah piala dunia basket FIBA 2022. Diharapkan Indonesia mampu lolos dan berlaga di piala dunia tersebut.

Persiapan semua tim tidak hanya dari kedalaman skuadnya saja, beberapa hal yang cukup menarik di liga musim depan adalah kiprah para pelatih asing yang menjadi kepala pelatih di beberapa tim yang akan berlaga di liga musim depan.

Di IBL musim depan akan ada penambahan pemain asing dalam setiap tim menjadi tiga pemain yang tentunya akan memberi daya tarik lebih.

Pelatih merupakan salah satu faktor kesuksesan tim, semakin jago pelatih meracik strategi maka tim tersebut akan mudah meraih kemenangan.

Hadirnya pelatih asing telah dibuktikan oleh Stapac yang berhasil merebut gelar dari juara bertahan Satria Muda pada IBL 2018/2019 lalu.

Kemampuan racikan para pelatih asing mulai dilirik oleh tim lainnya, yang ingin juga merajai liga basket tertinggi di Indonesia. Berikut ini 4 pelatih asing yang akan berada dipinggir lapangan selama gelaran IBL 2020 mendatang.

1.Liga basket profesional Indonesia (IBL) siap kembali dilaksanakan pada Januari 2020. Setelah melalui jalan panjang tentang kepastian apakah liga basket Indonesia dilanjutkan atau tidak akhirnya liga diputuskan untuk dilanjutkan.

Akan ada 9 tim yang akan berlaga ditambah timnas Indonesia akan berada di liga.

Tim pemegang lisensi IBL mulai bersiap, semua tim bersiap untuk mengarungi IBL 2020. Termasuk timnas Indonesia yang ambil bagian dalam liga musim ini, namun timnas hanya akan mengarungi liga selama babak regular season saja.

Lantas, tiket playoff sampai final hanya akan diperebutkan oleh 9 tim saja.

Masuknya timnas akan menjadi ajang persiapan mereka menghadapi kualifikasi basket FIBA mendatang.

Pada 2022 bersama Filipina dan Jepang, Indonesia akan menjadi tuan rumah piala dunia basket FIBA 2022. Diharapkan Indonesia mampu lolos dan berlaga di piala dunia tersebut.

Persiapan semua tim tidak hanya dari kedalaman skuadnya saja, beberapa hal yang cukup menarik di liga musim depan adalah kiprah para pelatih asing yang menjadi kepala pelatih di beberapa tim yang akan berlaga di liga musim depan.

1.Rajko Toroman

Pelatih Basket Asing Yang Memimpin Klub Di IBL 2020

Pelatih asal Serbia ini akan mendampingi timnas Indonesia selama gelaran IBL 2020. Pelatih timnas ini pernah menjadi pelatih timnas Filipina dan juga pernah menjadi direktur teknik dari salah satu tim yang bermain di PBA.

Dengan pengalaman yang banyak apakah coach Rajko mampu memberikan hasil baik pada liga nanti dan membawa timnas bermain dengan apik?

Rajko Toroman menyebut timnya akan menggunakan sistem permainan rumit. Hal itu dilakukan demi tampil kompetitif di Kualifikasi FIBA Asia Cup 2021.

Rajko Toroman tak menampik bahwa timnya masih kalah kelas dari calon lawan di grup A Kualifikasi Fiba Asia Cup 2021 yakni Filipina dan Korea Selatan.

Sementara menghadapi Thailand, skuat Merah Putih dinilai masih memiliki kans lebih besar untuk merebut kemenangan.

Sejak menggantikan posisi Wahyu Widayat Jati sebagai pelatih pada akhir Juli lalu, Toroman langsung menyuntikan sistem baru dalam tubuh skuat Garuda.

Dalam sesi latihan, Vincent Rivaldi Kosasih dan kawan-kawan ‘dipaksa’ mantan pelatih Filipina itu untuk memainkan sistem yang mengandalkan pergerakan bola cepat.

“Bisa saya bilang ini akan cukup sulit dilakukan oleh para pemain yang baru pertama mencoba sistem ini,” ujar Rajko Toroman di GBK Arena, Jakarta, Kamis (22/8/2019).

Bukan tanpa alasan Toroman menerapkan sistem yang mengandalkan pergerakan tanpa bola yang begitu cepat.

Ia menyebut kualitas individu pebasket Merah Putih tidak istimewa. Sistem permainan yang rumit disebutnya akan lebih efektif dalam misi meraih kemenangan.

“Itulah mengapa mereka harus bergerak, melakukan screen, mengalirkan bola, dan menunggu tim lawan melakukan kesalahan saat bertahan,” sambungnya.

Kualifikasi FIBA Asia Cup 2021 sendiri akan bergulir dalam tiga tahap. Tahap pertama akan berlangsung pada 20-23 Februari 2020.

Sementara tahap kedua dan tiga berturut-turut akan berlangsung pada 27-30 November 2020 dan 18-21 Februari 2021..

2.Giedrius Zibenas

Pelatih Basket Asing Yang Memimpin Klub Di IBL 2020

Pelatih yang musim sebelumnya membawa Stapac Jakarta juara ini kembali ke Indonesia namun kini ia ke Bandung.

Tim asal kota Kembang, Prawira Bandung merekrut pelatih asal Lithuania setelah beberapa musim kurang menunjukkan hasil yang kurang apik bersama coach Andre Yuwadi.

Coach Andre Yuwadi akan mendampingi coach Gibby di musim depan sebagai asisten pelatih.

Pelatih yang pernah menjadi asisten pelatih timnas putra Lithuania diharapkan membawa perubahan bagi Prawira Bandung. Menarik melihat sejauh apa coach Gibby akan membawa Prawira Bandung di musim depan.

3.Milos Pejic

Pelatih yang musim sebelumnya membawa Stapac Jakarta juara ini kembali ke Indonesia namun kini ia ke Bandung.

Tim asal kota Kembang, Prawira Bandung merekrut pelatih asal Lithuania setelah beberapa musim kurang menunjukkan hasil yang kurang apik bersama coach Andre Yuwadi.

Coach Andre Yuwadi akan mendampingi coach Gibby di musim depan sebagai asisten pelatih.

Pelatih yang pernah menjadi asisten pelatih timnas putra Lithuania diharapkan membawa perubahan bagi Prawira Bandung. Menarik melihat sejauh apa coach Gibby akan membawa Prawira Bandung di musim depan.

4.Milos Pejic

Baginya ini adalah kali pertama ia melatih tim asal Asia, namun kualitas kepelatihannya telah ditunjukkan setelah ia berhasil membawa Satria Muda menjuarai piala presiden lalu.

5.David Singleton

Bekas pelatih Saigon Heat pada liga lokal ini berlabuh ke Surabaya. David Singleton membawa Saigon Heat menjuarai VBA atau liga basket lokal Vietnam pada 2019 lalu.

Pelatih muda ini memiliki pengalaman yang lumayan panjang pada liga Asia khususnya di Vietnam, setidaknya sudah lebih dari 3 tahun ia berada di Vietnam dan menjadi pelatih di dua tim yang berbeda.

Memiliki pengalaman pernah menjadi asisten pelatih Saigon Heat di ABL juga menjadi salah satu faktor penting kenapa pelatih ini dipilih Pacific Caesar untuk menahkodai tim asal kota Pahlawan ini pada IBL 2020 mendatang.

Memiliki pengalaman pernah menjadi asisten pelatih Saigon Heat di ABL juga menjadi salah satu faktor penting kenapa pelatih ini dipilih Pacific Caesar untuk menahkodai tim asal kota Pahlawan ini pada IBL 2020 mendatang.

Tim Peserta Indonesian Basketball League 2020

Tim Peserta Indonesian Basketball League 2020

Tim Peserta Indonesian Basketball League 2020 – Indonesian Basketball League (IBL) 2020 telah mengumumkan rooster atau skuat dari masing-masing klub peserta musim 2020.

Pada kompetisi bola basket kasta tertinggi di Tanah Air tersebut, Timnas Indonesia akan menggunakan nama Indonesia Patriots. idn slot

Komposisi skuat Indonesia Patriots diketahui berbeda dengan sembilan klub peserta lainnya. Mereka hanya menggunakan dua jasa pemain asing, alih-alih tiga seperti peraturan IBL untuk musim ini. https://americandreamdrivein.com/

Dua pebasket asing yang memperkuat Indonesia Patriots adalah Brandon Jawato dan Lester Prosper.

Kedua pemain kini tengah menunggu proses pembuatan paspor Indonesia. Pada kompetisi IBL 2020, tercatat ada 25 pemain lokal yang berpindah klub.

Lima diantaranya adalah pemain yang sempat vakum beberapa tahun dari liga seperti Donny Ristanto dan Dicky Satrio yang kini memperkuat Pacific Caesar Surabaya. Sementara musim ini akan ada 27 pemain asing yang tersebar di sembilan klub peserta.

Sedangkan jumlah rookie atau pemain debutan lokal yang akan menyemarakkan IBL 2020 sebanyak 19 orang.

Berikut rooster atau skuat lengkap  tim peserta Indonesian Basketball League (IBL) 2020:

1. Pelita Jaya EMP

Tim Peserta Indonesian Basketball League 2020

Pelita Jaya adalah nama klub basket Indonesia yang tergabung dalam IBL Indonesia. Tim ini berbasis di Jakarta.

Selama 25 tahun berkompetisi di tingkat nasional, Pelita Jaya sudah berhasil menjadi juara sebanyak tiga kali. Prestasi Pelita Jaya di tingkat nasional terus menanjak dalam lima tahun belakangan ini, terutama setelah mereka dipegang oleh manajemen baru.

2. Aspac

Tim Peserta Indonesian Basketball League 2020

W88 news Aspac adalah klub bola basket profesional Liga Bola Basket Nasional Indonesia (IBL Indonesia) dari kota Jakarta, tentu anda tidak asing juga dengan nama klub basket indonesia ini. Klub bola basket ini didirikan pada tahun 1986. Di pentas kompetisi basket tertinggi di Indonesia, sejak 1987, aspac selalu memelihara tradisi masuk putaran final four.

Prestasi :

Tingkat Nasional:

2000 – 2002 : Juara Kobatama (three-peat)

2003 , 2005 : Juara IBL

2012 – 2013 : Juara NBL Indonesia (back to back)

Tingkat Internasional:

1996 :  Juara SEABA , Surabaya; Juara Piala Merlion, Singapura; Peringkat ke-5 ABC Championship, Manila.

1997 : Peringkat ke-3 ABC Championship, Jakarta.

2001 : Runner Up SEABA, Manila.

2003 : Juara Sister City Piala Angsapura, Medan  Peringkat ke-5 ABC Championship, Kuala Lumpur, Malaysia

2004 : Semifinalis Negeri Sembilan, Malaysia Cup

2006 : Peringkat III Jakarta Sister City Basketball Tournament

2014 : Mewakili Indonesia di FIBA Asia Cup di Wuhan,

3. Satria Muda Pertamina

Satria Muda Pertamina adalah klub bola basket profesional yang bermain pada Liga Bola Basket Indonesia yang berasal dari Jakarta.

Awalnya dikenal sebagai Satria Muda Mahaka (Mahaka merupakan yayasan menjadi sponsor awal), dan mengikuti Liga basket pertama Kobatama pada tahun 1993. Satria Muda Mahaka memenangkan gelar Kobatama lima tahun kemudian.

Satria Muda kemudian bermain di Indonesian Basketball League pada tahun 2003. Setahun kemudian, Bank Rakyat Indonesia, melalui merek BritAma, menjadi sponsor utama tim ini, dan sejak itu identitas tim berubah menjadi Satria Muda BritAma. Kemudian pada 2015, Pertamina, menjadi sponsor utama tim, dan nama tim kembali mengalami perubahan yaitu menjadi Satria Muda Pertamina.

Satria Muda telah memenangkan empat gelar domestik (2004, 2006, 2008 dan 2009) dan juga memenangkan Piala SEABA Champions pada tahun 2008 setelah mengalahkan Harbour Centre Batang Pier dari Asean Basket Powerhouse Filipina.

Satria Muda juga menjuarai turnamen Liga Bola Basket Indonesia pada tahun 2006 dan meraih peringkat kedua pada kompetisi bola basket Sister City di Jakarta pada tahun yang sama. Mereka memainkan permainan kandangnya di BritAma Arena yang terletak di Mahaka Square di Kelapa Gading, Jakarta Utara yang mampu menampung 7.000 orang.

Di musim reguler IBL 2006 Satria Muda kembali tampil sebagai juara setelah mengalahkan Aspac Putra Riau 2-0 dalam final yang menggunakan format game the best of three. Beberapa pemain Satria Muda tercatat pernah memperkuat tim nasional basket Indonesia yaitu Faisal Julius Achmad, Amin Prihantono, Wendha Wijaya, Rony Gunawan, Wahyu Widayat Jati, Dwui Eriano, Youbel Sondakh dan Denny Sumargo.

4. CLS Knights

CLS Knights (dahulu CLS Good Day dan Cahaya Lestari Surabaya, disingkat CLS) adalah nama klub bola basket Indonesia di Liga Bola Basket Nasional Indonesia (NBL Indonesia) dari kota Surabaya. Dahulu CLS didukung oleh perusahaan Good Day, sehinggal sempat dikenal pula sebagai CLS Good Day. Pada kompetisi 2008, CLS berganti nama menjadi CLS Knights.

Pada kompetisi IBL 2007, CLS Good Day memiliki pelatih Hendro Wibisono dan manajer Ming Sudarmono. Pemain andalan klub ini adalah Charly Affandi dan Agustinus Indrajaya. Pada kompetisi 2008, CLS memiliki Simon Wong sebagai pelatih dan memiliki rookie terbanyak di antara tim peserta IBL yang lain, yaitu 7 orang,

5. Muba Hangtuah

Dilihat dari namanya sudah busa ditebak, tentu nama klub basket Indonesia ini berasal dari Sumsel karena Muba adalah daerah di Sumsel. Merupakan sebuah tim bola basket yang berasal dari Palembang, Indonesia. Klub ini bermain di Liga Bola Basket Nasional (IBL Indonesia). Klub bola basket ini didirikan pada tahun 1995.

Pada awalnya, tim ini merupakan hasil kerja sama Pengurus Provinsi Perbasi Sumsel, Yayasan Hangtuah Indonesia, dan Pemkab Muba (Musi Banyuasin). Hangtuah Sumsel adalah klub binaan dan dibentuk atas inisiatif dari H. Alex Noerdin ketika masih menjabat Bupati Muba, dengan nama Muba Hangtuah. Hangtuah yang kerap tampil membawa nama Muba dan Sumsel khususnya,kemudian berubah nama menjadi Hang Tuah Sumsel Indonesia Muda (HANGTUAH SUMSEL IM). Lalu pada IBL 2016, nama tim berganti menjadi Hangtuah Sumsel (HTS).

Beberapa mantan pemain utamanya antara lain ialah Adhitya Tuhangono, Chandra Nurhadi, Hapsak Merdeka Putra, Roberto Santo Yunarto dan masih banyak lagi. Pelatih tim basket Hangtuah saat ini ialah Paul Mario Sanggor.

6. Pacific Caesar Surabaya

Pacific Caesar Surabaya adalah tim bola basket di Surabaya, Indonesia. Bergabung di NBL Indonesia pada musim 2011-2012.

7. JNE Bandung Utama

NE Siliwangi adalah klub bola basket yang berawal di Bandung, Jawa Barat, Indonesia.

8.Indonesia Patriots

Pemain: Hardianus Lakudu, Kaleb Ramot Gemilang, Abraham Damar Grahita, Andakara Prastawa Dhyaksa, Laurentius Steven Oei, Kevin Yonas A. Sitorus, Brandon Van Dorn Jawato, Vincent R. Kosasih, Mei Joni, Muhammad Hardian Wicaksono, Lester Proper, dan Arki Dikania Wisnu

9.Amartha HangTuah

Pemain: Darnell Aaron Martin Jr, Svly Rondonuwu, Fisyaiful Amir, Kelly Purwanto, LaQuavious Kashaka Cotton, Abraham Renoldi Wenas, Lucky Abdi Pasondok, Aditya Reynaldi Lumanauw, Riggs Parieri Ronsumbre, Gunawan, Stevan Wilfredo Neno, Firman Yohanes Situmorang, M Lakha Kurniawan, Luca Rimba Lioteza, Charles Jackson Jr, Amaluddin Ragol, dan Muhammad Surya Jayadiwangsa

Sejarah Olahraga Basket

Inilah Sejarah Yang Terdapat Dalam Olahraga Basket

Inilah Sejarah Yang Terdapat Dalam Olahraga Basket – Bola basket, permainan dimainkan antara dua tim yang terdiri dari lima pemain, masing-masing di lapangan persegi panjang, biasanya di dalam ruangan. Setiap tim mencoba untuk mencetak gol dengan melemparkan bola melalui gawang lawan, ring dan jaring horizontal yang dinaikkan yang disebut olahraga basket.

Olahraga Utama

Satu-satunya olahraga utama yang hanya berasal dari AS, bola basket ditemukan oleh James Naismith (1861–1939) pada atau sekitar 1 Desember 1891, di Sekolah Pelatihan Asosiasi Remaja Pria Kristen Internasional (YMCA) (sekarang Springfield College), Springfield, Massachusetts, di mana Naismith adalah seorang instruktur dalam pendidikan jasmani. raja slot

Untuk pertandingan basket pertama pada tahun 1891, Naismith digunakan sebagai gol dua basket persik setengah bushel, yang memberi nama olahraga itu. Para siswa sangat antusias. Setelah banyak berlari dan menembak, William R. Chase melakukan tembakan ke lapangan tengah – satu-satunya skor dalam kontes bersejarah itu. www.americannamedaycalendar.com

Kata menyebar tentang permainan yang baru diciptakan, dan banyak asosiasi menulis Naismith untuk salinan aturan, yang diterbitkan dalam edisi 15 Januari 1892, dari Triangle, koran kampus YMCA Training School.

Walaupun bola basket adalah olahraga musim dingin yang kompetitif, bola basket dimainkan selama 12 bulan — di taman bermain musim panas, di balai kota, industri, dan gereja, di halaman sekolah dan jalan masuk keluarga, dan di kamp musim panas — sering kali secara informal di antara dua atau lebih banyak kontestan.

Banyak sekolah tata bahasa, kelompok pemuda, pusat rekreasi kota, gereja, dan organisasi lainnya mengadakan program bola basket untuk anak-anak di bawah usia sekolah menengah. Jay Archer, dari Scranton, Pennsylvania, memperkenalkan bola basket “biddy” pada tahun 1950 untuk anak laki-laki dan perempuan di bawah 12 tahun, pengadilan dan peralatan disesuaikan dengan ukuran.

Sejarah

Sejarah Olahraga Basket

Pada tahun-tahun awal, jumlah pemain di suatu tim bervariasi sesuai dengan jumlah di kelas dan ukuran area bermain. Pada tahun 1894 tim mulai bermain dengan lima sisi ketika area bermain kurang dari 1.800 kaki persegi (167,2 meter persegi); jumlah itu naik menjadi tujuh ketika gimnasium diukur dari 1.800 ke 3.600 kaki persegi (334,5 meter persegi)

dan hingga sembilan ketika area bermain melebihi itu. Pada tahun 1895 angka itu kadang-kadang ditetapkan pada lima dengan persetujuan bersama; peraturan menetapkan lima pemain dua tahun kemudian, dan jumlah ini tetap sejak itu.

Karena Naismith dan lima pemain aslinya adalah orang Kanada, tidak mengherankan bahwa Kanada adalah negara pertama di luar Amerika Serikat yang memainkan permainan. Bola basket diperkenalkan di France pada tahun 1893, di Inggris pada tahun 1894, di Australia, Cina, dan India segera sesudahnya, dan di Jepang pada tahun 1900.

Sementara bola basket membantu membengkaknya keanggotaan YMCA karena ketersediaan gym mereka, dalam lima tahun permainan itu dilarang oleh berbagai asosiasi karena gym yang telah ditempati oleh kelas 50 atau 60 anggota kini dimonopoli oleh hanya 10 hingga 18 pemain. Pembuangan gim mendorong banyak anggota untuk mengakhiri keanggotaan YMCA mereka dan menyewa aula untuk memainkan gim, sehingga membuka jalan menuju profesionalisasi olahraga.

Awalnya, para pemain mengenakan satu dari tiga gaya seragam: celana panjang selutut; celana ketat jersey, seperti yang biasa dipakai oleh pegulat; atau celana pendek empuk, pelopor seragam hari ini, ditambah penjaga lutut.

Pengadilan sering kali bentuknya tidak beraturan dengan penghalang sesekali seperti pilar, tangga, atau kantor yang mengganggu permainan. Pada 1903 diputuskan bahwa semua garis batas harus lurus. Pada tahun 1893, Narragansett Machinery Co. dari Providence, Rhode Island, memasarkan lingkaran besi dengan permainan basket gaya hammock.

Awalnya tangga, lalu tiang, dan akhirnya rantai diikat ke dasar jaring digunakan untuk mengambil bola setelah gol tercipta. Jaring yang terbuka di bagian bawah diadopsi pada tahun 1912-1913.

Pada tahun 1895–1996 poin untuk membuat permainan basket (gawang, atau gol lapangan) dikurangi dari tiga menjadi dua, dan poin untuk membuat lemparan bebas (tembakan tidak terbantahkan dari garis di depan basket setelah pelanggaran dilakukan) berkurang dari tiga menjadi satu.

Basket

Basket sering melekat pada balkon, memudahkan penonton di belakang permainan basket untuk bersandar di pagar dan membelokkan bola untuk mendukung satu sisi dan menghalangi yang lain; pada tahun 1895 tim didesak untuk menyediakan layar 4-kali-6-kaki (1,2-kali-1,8-meter) untuk tujuan menghilangkan gangguan.

Segera setelah itu, papan kayu terbukti lebih cocok. Papan kaca disahkan oleh para profesional di tahun 1908–09 dan oleh perguruan tinggi pada tahun 1909–10. Pada 1920–21 papan-papan dipindahkan 2 kaki (0,6 meter), dan pada 1939–40 4 kaki, masuk dari garis akhir untuk mengurangi sering keluar dari batas. Papan berbentuk kipas dibuat resmi pada tahun 1940-1941.

Sebuah bola sepak (sepakbola) digunakan untuk dua tahun pertama. Pada tahun 1894 bola basket pertama dipasarkan. Itu dicampur, diukur mendekati 32 inci (81 cm), atau sekitar 4 inci (10 cm) lebih besar dari bola sepak, dalam keliling, dan beratnya kurang dari 20 ons (567 gram). Pada 1948-1949, ketika bola yang dibentuk tanpa lemak dibuat resmi, ukurannya telah ditetapkan pada 30 inci (76 cm).

Perguruan tinggi pertama yang memainkan permainan itu adalah Geneva College (Beaver Falls, Pennsylvania) atau University of Iowa. BERSAMA. Bemis mendengar tentang olahraga baru di Springfield dan mencobanya dengan murid-muridnya di Jenewa pada tahun 1892.

Di Iowa, H.F. Kallenberg, yang telah menghadiri Springfield pada tahun 1890, menulis kepada Naismith untuk salinan peraturan dan juga menyajikan permainan itu kepada murid-muridnya. Di Springfield, Kallenberg bertemu dengan Amos Alonzo Stagg, yang menjadi direktur atletik di Universitas Chicago yang baru pada tahun 1892.

Pertandingan Bola Basket

Pertandingan bola basket perguruan tinggi pertama dengan lima sisi dimainkan antara Universitas Chicago dan Universitas Iowa di Iowa City pada 18 Januari. , 1896. University of Chicago menang, 15-12, dengan tidak ada tim yang menggunakan pemain pengganti. Kallenberg mewasiti pertandingan itu praktik umum di zaman itu dan beberapa penonton mengambil pengecualian terhadap beberapa keputusannya.

Perguruan tinggi membentuk komite aturan mereka sendiri pada tahun 1905, dan pada tahun 1913 setidaknya ada lima set aturan: perguruan tinggi, YMCA-Amatir Atletik Uni, yang digunakan oleh kelompok milisi negara, dan dua jenis aturan profesional.

Tim sering setuju untuk bermain di bawah set yang berbeda untuk setiap setengah pertandingan. Untuk menetapkan ukuran keseragaman, perguruan tinggi, Amatir Atletik Uni, dan YMCA membentuk Komite Aturan Gabungan pada tahun 1915. Grup ini berganti nama menjadi Komite Bola Basket Nasional (NBC)

Amerika Serikat dan Kanada pada tahun 1936 dan hingga 1979 menjadi permainan. satu-satunya badan pembuat aturan amatir. Namun, pada tahun itu, perguruan tinggi memisahkan diri untuk membentuk komite peraturan mereka sendiri, dan pada tahun yang sama Federasi Nasional Asosiasi Sekolah Tinggi Negeri juga mengambil alih tugas membuat aturan bermain terpisah untuk sekolah menengah.

Komite Aturan National Collegiate Athletic Association (NCAA) untuk pria adalah dewan beranggotakan 12 orang yang mewakili ketiga divisi NCAA. Ini memiliki enam anggota dari sekolah Divisi I dan masing-masing tiga dari Divisi II dan III.

Ini memiliki yurisdiksi atas perguruan tinggi, perguruan tinggi junior, National Association of Intercollegiate Athletics (NAIA), dan bola basket Angkatan Bersenjata. Ada tubuh serupa untuk permainan wanita.

Peraturan Dan Istilah Dalam Basket

Peraturan Dan Istilah Yang Digunakan Dalam Basket

Peraturan Dan Istilah Yang Digunakan Dalam Basket – Aturan yang mengatur permainan permainan didasarkan pada lima prinsip Naismith yang membutuhkan bola besar dan ringan, ditangani dengan tangan; tidak berlari dengan bola; tidak ada pemain yang dilarang mendapatkan bola saat sedang bermain; tidak ada kontak pribadi;

Peraturan Bermain

dan tujuan horizontal yang ditinggikan. Peraturan dijabarkan secara rinci oleh badan-badan yang mengatur beberapa cabang olahraga dan mencakup lapangan dan peralatan bermain, pejabat, pemain, penilaian dan pemilihan waktu, pelanggaran, pelanggaran, dan hal-hal lainnya. dewa slot

Para pejabat termasuk wasit dan dua wasit dalam drama perguruan tinggi (dua wasit dan kepala kru dalam drama NBA), dua timer, dan dua scorekeeper. Satu pemain di setiap tim bertindak sebagai kapten dan berbicara untuk tim tentang semua hal yang melibatkan para pejabat, seperti interpretasi aturan. https://www.americannamedaycalendar.com/

Permainan profesional, internasional, dan sekolah menengah dibagi menjadi empat periode, permainan perguruan tinggi menjadi dua.

Sejak musim 1895-1996, satu gol lapangan telah mencetak dua poin dan satu lemparan bebas satu poin. Ketika ABA didirikan pada tahun 1967, memungkinkan tiga poin untuk tembakan yang dilakukan dari luar garis batas yang ditetapkan 25 kaki (7,6 meter) dari keranjang. Dengan jarak yang bervariasi, perubahan diadopsi secara resmi oleh NBA pada tahun 1979 dan, pada tahun 1985, oleh perguruan tinggi.

Bola basket adalah olahraga yang kasar, meskipun secara resmi merupakan permainan yang tidak berhubungan. Seorang pemain dapat mengoper atau memantulkan (menggiring bola) bola ke posisi di mana ia atau rekan satu timnya dapat mencoba keranjang.

Pelanggaran dilakukan setiap kali seorang pemain melakukan kontak dengan lawan sehingga membuatnya tidak beruntung; untuk musim 2001-02 NBA menyetujui perubahan peraturan yang menghilangkan pelanggaran sentuh, yang berarti kontak singkat yang diprakarsai oleh pemain bertahan diperbolehkan jika itu tidak menghalangi kemajuan pemain yang ofensif.

Lemparan Bebas

Jika seorang pemain dilanggar saat menembak dan tembakannya bagus, keranjang dihitung dan ia diberikan satu lemparan bebas (lemparan tanpa hambatan untuk gol dari balik lemparan bebas, atau garis busuk, yang berjarak 4,6 meter dari) papan belakang); jika tembakannya meleset, ia mendapat lemparan bebas kedua.

Jika pelanggaran dilakukan terhadap pemain yang tidak menembak, maka timnya diberikan bola atau lemparan bebas jika tim lain berada dalam situasi penalti. Sebuah tim berada dalam situasi penalti ketika telah dipanggil untuk sejumlah pelanggaran dalam satu periode (lima dalam seperempat dalam permainan profesional dan internasional dan tujuh dalam satu setengah dalam pertandingan kampus).

Di bola basket kampus, lemparan bebas penalti bersifat “satu-dan-satu” (terdiri dari satu lemparan bebas yang, jika dilakukan, diikuti oleh sedetik) hingga tim lawan melakukan pelanggaran ke-10 dalam setengah, menciptakan “ganda situasi bonus ”di mana semua pelanggaran secara otomatis menghasilkan dua lemparan bebas.

Sepasang lemparan bebas penalti segera didapat ketika tim memasuki situasi penalti di NBA dan permainan internasional. Pelanggaran seperti perilaku yang tidak sportif atau menggenggam pelek adalah pelanggaran teknis, yang memberikan kepada oposisi sebuah lemparan bebas dan kepemilikan bola.

Pelanggaran yang sangat keras disebut pelanggaran yang mencolok dan juga menghasilkan lemparan bebas dan kepemilikan untuk lawan. Para pemain diizinkan melakukan sejumlah pelanggaran pribadi per pertandingan (enam di NBA, lima di sebagian besar kompetisi lainnya) dan dikeluarkan dari permainan saat batas pelanggaran tercapai.

Pelanggaran umum lainnya terjadi ketika seorang pemain (dengan bola) mengambil langkah atau slide yang berlebihan; gagal memajukan bola dalam waktu lima detik saat “dijaga ketat”; menyebabkan bola keluar batas; melangkahi garis kotor saat menembakkan lemparan bebas;

Jalur Lemparan

melangkahi garis akhir atau mengesampingkan sambil melempar bola ke rekan setim, atau gagal mengoper bola dalam waktu lima detik; berlari dengan, menendang, atau memukul bola dengan tinjunya; menggiring bola untuk kedua kalinya setelah menyelesaikan dribble-nya (dribble ganda);

tetap lebih dari tiga detik di jalur lemparan bebasnya sementara ia atau timnya menguasai bola; menyebabkan bola masuk ke backcourt; mempertahankan bola di backcourt lebih dari 10 detik, berubah di NBA menjadi 8 detik untuk 2001-02; atau gagal menembak dalam waktu yang ditentukan oleh jam tembakan (

24 detik di NBA, WNBA, dan permainan internasional; 30 di bola basket perguruan tinggi wanita; dan 35 di bola basket perguruan tinggi pria). Hukumannya adalah kehilangan bola lawan melempar bola dari samping.

Istilah umum yang digunakan dalam bola basket meliputi:

Blocking

Kontak pribadi ilegal apa pun yang menghambat kemajuan lawan yang tidak memiliki bola.

Dribble

Peraturan Dan Istilah Dalam Basket

Gerakan bola dengan memantulkan bola. Sebuah dribble berakhir ketika seorang pemain menyentuh bola dengan kedua tangan secara bersamaan atau tidak melanjutkan dribble-nya.

Held Ball

Disebut ketika dua lawan memiliki satu atau dua tangan dengan kuat pada bola sehingga tidak ada yang bisa menguasai bola tanpa kekasaran yang tidak semestinya. Disebut juga ketika seorang pemain di lapangan depan dijaga ketat sehingga dia tidak bisa mengoper atau mencoba untuk mencetak gol atau jelas menahan bola dari permainan.

Jump Ball

Metode menempatkan bola dalam permainan. Wasit melemparkan bola ke atas di antara dua lawan yang mencoba mengetuknya ke rekan setim. Bola lompat digunakan untuk memulai permainan dan, dalam permainan profesional, ketika bola dimiliki oleh dua pemain lawan pada saat yang sama.

Pass

Melempar, memukul, atau menggulirkan bola ke pemain lain. Jenis utama adalah (1) umpan dada, di mana bola dilepaskan dari posisi di depan dada, (2) umpan pantulan, di mana bola dipantul di lantai untuk membuatnya melewati lawan defensif, (3) roll pass di lantai, (4) pass hook (sisi atau overhead), dan (5) pass baseball, di mana bola dilemparkan jarak yang lebih jauh dengan satu tangan dengan cara yang mirip dengan lemparan baseball .

Pivot

Sebuah gerakan di mana pemain dengan bola melangkah sekali atau lebih ke arah mana pun dengan kaki yang sama sedangkan kaki lainnya (pivot foot) disimpan pada titik kontak dengan lantai.

Pivot player

Istilah lain untuk pusat; juga disebut pemain pos. Dia mungkin memulai set ofensif dari posisi tepat di atas garis lemparan bebas.

Rebounding

Kedua tim berusaha untuk mendapatkan bola setelah mencoba untuk keranjang yang tidak berhasil, tetapi bola tidak keluar batas dan tetap dalam permainan.

Screen or Pick

Tindakan hukum seorang pemain yang, tanpa menyebabkan lebih dari kontak tak disengaja, menunda atau mencegah lawan mencapai posisi yang diinginkan.

Shots from the field

Salah satu tembakan lapangan utama adalah layup, di mana penembak, sementara dekat dengan keranjang, melompat dan meletakkan bola ke papan sehingga akan rebound ke keranjang atau hanya meletakkannya di atas pelek.

Jauh dari keranjang, pemain menggunakan tembakan dorong satu tangan dari langkah, melompat, atau posisi berdiri dan tembakan kait, yang berada di atas kepala. Beberapa pemain dapat melakukan dunk atau membanting-dunk bola, memasukkan bola ke dalam keranjang.

Travelling (walking with the ball)

Melaju ke arah mana pun melebihi batas yang ditentukan, biasanya dua langkah, sambil memegang bola.

Turn over

Hilangnya kepemilikan bola oleh tim karena kesalahan atau pelanggaran aturan.

Peralatan dan Fasilitas Permainan Basket

Peralatan dan Fasilitas Permainan Basket

Peralatan dan Fasilitas Permainan Basket – Anda mungkin tahu sejarah Bola Basket. Anda mungkin memainkan olahraga ini seperti pemain profesional. Tapi, tahukah Anda apa yang akan disampaikan sekarang? Apakah Anda pernah melihat pemain bola basket profesional yang secara fisik tidak sehat?

Ya, tidak mungkin memiliki lemak ekstra di tubuh Anda jika Anda secara teratur bermain basket. Bermain bola basket memiliki banyak fasilitas kesehatan. Anda juga membutuhkan beberapa peralatan untuk memainkan olahraga ini. Mari kita lihat detailnya sekarang. nexus slot

Peralatan Bermain Basket:

Sebelum mengetahui fasilitasnya, lebih baik untuk memiliki gagasan tentang peralatan yang diperlukan yang akan mengarahkan Anda untuk bermain olahraga yang luar biasa ini. Dapatkah Anda membayangkan bahwa Anda akan bermain game tanpa peralatan apa pun? www.mrchensjackson.com

Penyihir dapat melakukan ini, tetapi, kita memerlukan beberapa peralatan untuk bermain basket dan peralatan yang paling penting adalah sistem tujuan bola basket. Ada 3 jenis sistem tujuan di pasar.

Sistem sasaran portabel, sistem sasaran Wallmount, dan sistem sasaran darat. Jika Anda ingin mendapatkan fasilitas dari bermain basket, maka Anda harus memiliki sistem gol di darat. Wall mount hoop juga bisa digunakan, tetapi portable tidak akan melakukan apa-apa.

Sistem tujuan portabel terutama cocok untuk anak-anak. Bola basket adalah permainan di mana Anda harus mencelupkan bola melalui pelek yang diatur di ring. Jika Anda ingin membangun sistem bola basket Anda sendiri maka Anda harus membuat papan, pelek, jaring dan tiang.

Tetapi, jika Anda membeli sistem tujuan yang lengkap, maka semua itu akan masuk ke dalam satu kotak dan Anda hanya perlu menginstal lingkaran Anda. Berikut ini cara memasang ring basket: Dalam ring bola basket lengkap, Anda akan mendapatkan jaring, pelek, papan dan tiang untuk mengatur tinggi gol.

Ketinggian ring basket yang berkualitas harus disesuaikan sehingga, anak-anak Anda juga dapat bermain dengan ring itu hanya menyesuaikan ketinggian gol sesuai dengan tingkat kenyamanan mereka. Anda harus membutuhkan bola dan jika Anda ingin memastikan keamanannya,

Anda harus menggunakan bantalan tiang, bantalan lutut dan sepasang sepatu. Peralatan yang paling penting tentu saja tim karena, bola basket adalah olahraga tim. Tapi, jangan khawatir. Jika Anda memiliki ring basket berkualitas di halaman belakang Anda, maka Anda tidak akan pernah merasakan kelangkaan tim.

Sistem Tujuan Standar

Sistem tujuan standar akan menarik tetangga Anda untuk bermain dengan Anda. Oh maaf. lupa memberi tahu Anda bahwa Anda juga harus memiliki halaman belakang atau jalan masuk untuk menetapkan ring goal basket Anda. Ini adalah hal utama yang Anda perlukan untuk bermain basket.

Tetapi Anda akan membutuhkan beberapa item lagi jika Anda ingin menambahkan dimensi resmi ke pertandingan sore Anda. Jadi, mari kita lihat daftar lengkapnya:

  • Basketball Court
  • Ball
  • Basketball Hoop
  • Backboard
  • Scoreboard
  • Uniform
  • Whistle
  • Game Clock
  • Protective Gears and
  • Audiences

Jika Anda tidak ingin menjadi pemain bola basket profesional, jika Anda tidak suka menghasilkan uang dari bermain bola basket, jika Anda juga tidak ingin membangun tim bola basket perguruan tinggi yang lebih baik, maka Anda tidak harus memiliki semua hal di atas. Jadi, jangan khawatir.

Ring bola basket dan bola akan memuaskan Anda jika Anda hanya ingin mendapatkan fasilitas di bawah ini dari bermain bola basket.

Fasilitas Bermain Basket:

Peralatan dan Fasilitas Permainan Basket

Ratusan manfaat, tidak, tidak, ribuan fasilitas yang akan Anda dapatkan dari bermain basket. Apakah Anda pernah melihat seseorang yang tidak mencintai tubuhnya? Apakah Anda benar-benar ingin mencapai bentuk yang hebat? Apakah Anda tidak ingin menikmati sore hari bersama teman-teman Anda?

Tidak perlu menuliskan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan itu. Sebagai manusia, kita mencintai perusahaan, kita perlu menyegarkan tubuh dan pikiran kita. Bermain olahraga yang menantang selalu menyegarkan. Jika Anda bermain basket hanya selama 45 hingga 60 menit di sore hari, suasana hati Anda akan membaik.

Bermain basket sangat efektif untuk meningkatkan kesehatan mental. Misalkan, Anda bermain basket kemarin dan Anda dikalahkan oleh teman-teman Anda. Sekarang, Anda berpikir bahwa Anda akan menang besok. Jika ini benar-benar terjadi pada Anda, maka otak Anda akan menjauh dari pemikiran tidak bermoral atau tidak etis.

Dengan cara ini, bola basket akan menjaga mental Anda. Terkadang, kita senang terkejut. Jika Anda bermain basket, jika Anda menyukai olahraga ini dan suatu hari nanti jika ibu Anda membeli ring basket yang Anda inginkan untuk Anda, tidakkah Anda akan terkejut? Anda bahkan dapat membuat teman baik Anda bahagia dengan mengirim bola sebagai hadiah.

Begitulah cara bola basket menjaga hubungan tetap hangat. Tapi, hadiah paling berharga dari bermain basket, Anda akan dapatkan adalah bentuk yang bagus. Basket akan membantu Anda mencapai bentuk yang hebat. Banyak orang mulai pergi ke gym dengan maksud untuk mencapai bentuk tubuh yang bagus.

Tapi, setelah beberapa minggu, mereka menjadi enggan pergi ke gym. Jika Anda bukan binaragawan profesional, maka tidak ada apa pun untuk Anda di gym. Ya, Anda harus mencapai bentuk yang hebat, Anda harus mempertahankan bentuk fisik yang baik. Tetapi, latihan di gym tidak akan memuaskan Anda.

Selanjutnya

Karena, Anda mulai pergi ke gym dengan maksud untuk membakar lemak Anda. Hanya untuk membakar lemak, Anda pergi ke gym. Tetapi, setelah 4 atau 5 minggu, Anda tidak melihat peningkatan dalam berat badan Anda, maka Anda menjadi putus asa dan meninggalkan gym.

Dan Anda mulai berpikir bahwa membakar lemak itu tidak mungkin. Gym hanya untuk orang yang paling fit.

Ini adalah kebenaran jelek dari orang awam yang ingin membakar lemak. Tetapi, tidak biasa, jika Anda mulai bermain basket, sejak hari pertama, Anda akan mendapatkan kesenangan. Dari menit pertama, Anda akan mulai bersemangat untuk membuat poin besar.

Anda benar-benar akan lupa bahwa Anda harus membakar lemak Anda. Akibatnya, Anda tidak akan mengukur berat badan Anda setiap hari. Dengan cara ini, jika Anda bermain olahraga ini selama 2 atau 3 minggu, (dan tentu saja Anda akan bermain, karena bermain basket sangat menyenangkan),

tiba-tiba, setelah periode waktu itu, Anda akan melihat bahwa berat badan Anda telah meningkat. Lemak Anda telah terbakar. Maka Anda akan mulai mencintai bola basket dan dalam 3 hingga 6 bulan ke depan, Anda akan dapat mencapai angka impian Anda. Sulit mempercayai ?

Oke, apakah Anda pernah melihat pemain bola basket profesional dengan lemak perut jelek? Jika Anda berlatih hal yang sama, maka perut Anda juga tidak akan berlemak. Ini adalah kenyataannya. Untuk bermain bola basket, Anda harus melompat tinggi, Anda harus berlari pendek, Anda harus mengejar lawan Anda.

Begitulah, bermain basket membakar lemak Anda dan memberi Anda bentuk yang bagus. Ini adalah fasilitas bermain basket yang paling menonjol. Jika ini kedengarannya bagus untuk Anda, dan jika saku Anda kosong untuk membeli peralatan yang diperlukan untuk bermain basket,

maka tulislah surat kepada Trump Tercinta kami yang menanyakan ring basket favoritnya. Mungkin Anda akan mendapatkan kartu hadiah darinya untuk membeli ring basket yang Anda inginkan. Namun, bersenang-senanglah dan nikmati sore Anda.

Pemain NBA Terbaik

Inilah Pemain – Pemain NBA Terbaik Yang Melegenda

Inilah Pemain – Pemain NBA Terbaik Yang Melegenda – Mungkin lebih dari olahraga tim lainnya, bola basket memungkinkan pemain luar biasa untuk membuat diri mereka menonjol dari mereka yang hanya baik. Seorang pemain bola basket hebat bisa mengambil alih permainan hampir sendirian.

Yang benar-benar istimewa bahkan dapat memimpin tim menuju kehebatan musim tanpa perlu banyak bantuan. Dalam keberadaannya selama lebih dari 70 tahun, NBA telah menyaksikan banyak pemain bintang yang memukau penggemar, slot

dan banyak dari mereka bahkan mendapatkan pengukuhan di Naismith Memorial Basketball Hall of Fame. Berikut adalah bintang-bintang NBA yang telah menjadi pemain terhebat :

LeBron James (2004-Sekarang)

Dalam generasi produksi yang produktif, LeBron James berdiri sebagai yang terbaik – dan sebagai salah satu pemain hebat sepanjang masa. Anda bisa kagum dengan garis statistik karirnya dari 27,11 poin (keempat sepanjang masa), 7,4 rebound dan 7,3 assist per game, https://www.mrchensjackson.com/

tetapi James adalah salah satu pemain yang statistik canggihnya bahkan lebih mengejutkan. Dalam hal nilai dibandingkan pemain pengganti, untuk musim reguler dan playoff, serta kotak karir plus / minus, ia adalah yang terbaik dalam sejarah NBA. Ke-12 pilihan tim utama All-NBA-nya juga merupakan yang terbanyak.

Fakta bahwa ia memimpin tim Cleveland Cavaliers dan Miami Heat ke delapan Final NBA berturut-turut, memenangkan tiga kejuaraan, juga hampir tak terduga di zaman di mana bakat elit tersebar di seluruh liga.

Michael Jordan (1985-2003)

Pemain NBA Terbaik

Michael Jordan dan LeBron James berada di posisi teratas dalam banyak langkah stat maju dalam sejarah NBA, tetapi Jordan mendapat anggukan karena menjalankan tak terkalahkan dalam enam penampilan NBA Finals dan produksi ofensif yang tak tertandingi. Jordan adalah pencetak gol terbanyak dalam sejarah NBA, rata-rata 30,1 poin per game, yang lebih tinggi daripada Wilt Chamberlain.

Dia juga monster di pertahanan, rata-rata 2,35 steal per game, yang merupakan nilai terbaik di antara semua Hall of Famers dan ketiga dalam sejarah NBA. Tim Chicago Bulls yang dipimpinnya pada 1990-an menampilkan beberapa daftar bintang, tetapi ia adalah pemimpin yang tidak dipertanyakan, sebagaimana dibuktikan oleh fakta bahwa ia menempati urutan pertama sepanjang masa dalam saham menang per 48 menit, baik di musim reguler dan playoff.

Neil Johnston (1952-1959)

Hall of Famer Alex English tidak pernah memenangkan kejuaraan, tetapi itu bukan karena kurangnya usaha atau keterampilan. Delapan kali All-Star sebagian besar diingat untuk waktunya dengan Denver Nuggets, di mana ia memimpin liga dalam mencetak gol untuk musim 1982-83.

Dia rata-rata 21,5 poin per game selama 16 musim di NBA, yang menempatkannya di 40 besar sepanjang masa untuk mencetak rata-rata. Total karirnya menempatkannya dalam 20 besar sepanjang masa untuk kedua poin yang dicetak dan gol lapangan yang dibuat.

Kobe Bryant (1997-2016)

Pemenang lima kejuaraan NBA dengan Lakers, Kobe Bryant membuktikan berkali-kali mengapa ia adalah salah satu pesaing paling ditakuti dalam sejarah bola basket. “Black Mamba” terikat untuk pertama kalinya sepanjang masa dengan 15 pilihan All-NBA dan 25 pertandingan 50-poin karirnya menempati peringkat ketiga sepanjang waktu,

di belakang hanya Michael Jordan dan Wilt Chamberlain. Berbicara tentang angka itu, Bryant juga rata-rata 25,0 poin per game untuk karirnya, yang menempatkannya di urutan ke-12 sepanjang masa.

Larry Bird (1980-1992)

Sebelum LeBron James datang, mungkin tidak pernah ada pemain all-around yang lebih baik daripada Magic Johnson. Ikon Lakers rata-rata hampir tiga kali lipat ganda untuk karirnya, menempatkan 19,5 poin, 7,2 rebound dan 11,2 assist per malam dalam rentang 16 tahun.

Dia satu-satunya pemain dalam sejarah NBA yang rata-rata lebih dari 11 assist per pertandingan dan 138 triple double karirnya menempati peringkat kedua sepanjang waktu, di belakang hanya Oscar Robertson. Permainan spektakuler Johnson membantunya memimpin Lakers ke lima kejuaraan NBA dalam kariernya,

dan ia menempati peringkat keempat sepanjang waktu dibandingkan pemain pengganti untuk pertandingan playoff, menunjukkan bahwa mereka tidak akan bisa melakukannya tanpanya.

Kevin Garnett (1996-2016)

 “The Big Ticket” adalah All-Star 15 kali selama karir Hall-of-Fame, yang merupakan yang ketiga terbesar dalam sejarah NBA. Dia mendapatkan itu dengan menjadi pesaing sengit yang rata-rata mencetak dua kali lipat ganda 17,8 poin dan 10 rebound per game selama 20 tahun.

Mantan juara dengan Boston Celtics pada 2008 ini memiliki nilai tertinggi keempat dibanding pemain pengganti, menempatkannya di atas Charles Barkley, Kareem Abdul-Jabbar dan Tim Duncan.

Dwyane Wade (2004-2019)

Menjelang pensiunnya baru-baru ini, Dwyane Wade duduk di posisi 40 besar sepanjang masa untuk banyak kategori statistik, termasuk mencuri, poin, sasaran lapangan, dan lemparan bebas yang dilakukan. Selain semua itu, rata-rata karirnya 22 poin per game adalah ke-33 dalam sejarah NBA.

Wade adalah All-Star 13 kali dan All-NBA delapan kali, selain tiga All-Defensive picks. Tetapi tiga cincin kejuaraannya mungkin merupakan pencapaian terbaiknya, terutama karena seseorang datang tanpa bantuan LeBron James, tanpa meninggalkan keraguan pada kemampuan kepemimpinannya.

Kevin Durant (2009-Sekarang)

Penjaga poin terbaik dari generasinya – dan mungkin yang terbaik yang pernah ada – “CP3” telah terbukti sebaik memberikan peluang mencetak gol bagi rekan-rekan setimnya saat ia mengambilnya untuk dirinya sendiri.

Sebagai bagian besar dari setiap tim yang pernah diikutinya (Hornets, Clippers, Rockets, dan Thunder), Chris Paul saat ini duduk di 10 besar dalam kotak karir plus / minus dan menang saham per 48 menit. Untuk stat terakhir itu, ia duduk di urutan keempat dalam sejarah, hanya di belakang Michael Jordan, David Robinson dan Wilt Chamberlain.

Rata-rata karirnya 9,53 assist per game adalah yang ketiga sepanjang masa, dan mencuri 2,21 per game membuatnya peringkat keenam dalam sejarah NBA. Dia adalah Hall of Famer pemungutan suara pertama yang pasti saat waktunya tiba.

Jason Kidd (1995-2013)

Setelah berkarier di Kentucky di mana ia adalah binatang yang mutlak, Dan Issel melanjutkan dominasi itu sepanjang karir profesionalnya, yang membentang ABA dan NBA. Dalam mantan liga itu, ia menempati peringkat kedua sebagai pencetak gol terbanyak sepanjang masa,

dengan 27.482 poinnya berada di peringkat ke-11 dalam sejarah gabungan kedua liga. Dia rata-rata 22,6 poin bintang dan 9,1 rebound per game untuk karirnya, mudah mendaratkannya di Hall of Fame dan dalam daftar pemain NBA terbesar yang pernah ada.

George Mikan (1949-1956)

Anthony Davis seperti Patrick Ewing modern, tetapi ia mencetak lebih banyak dan meraih lebih banyak rebound. Lebih dari tujuh musim dalam karir NBA-nya, Davis secara historis brilian di kedua ujung lantai sejauh ini. Dia rata-rata 24 poin dan 10,4 rebound per game, serta 2,4 blok setiap kali dia berhasil.

Enam kali All-Star dan All-Defensive tiga kali telah memimpin liga dalam blok tiga kali sejauh ini. Peringkat efisiensi pemain Davis adalah yang terbaik ketiga dalam sejarah NBA, hanya di belakang LeBron James dan Michael Jordan, menjadikannya mimpi manajer umum.

MVP dari Beberapa Tim NBA 2019-2020

MVP dari Beberapa Tim NBA Di Tahun 2019-2020

MVP dari Beberapa Tim NBA Di Tahun 2019-2020 – Dengan hampir enam minggu tersisa di musim NBA 2019-2020, hampir waktunya untuk mulai memikirkan penghargaan leaguewide. Seperti halnya kebanyakan tahun, keputusan banyak terdapat dari mereka akan turun ke beberapa pertandingan terakhir pada pertengahan April.

Tetapi berdasarkan team by team, sebagian besar narasi telah terukir menjadi batu untuk sementara waktu sekarang. Pada umumnya, jauh lebih mudah untuk memahkotai Pemain Paling Ditingkatkan di satu klub atau Rookie of the Year. Dengan pemikiran ini, kami telah fokus pada MVP beberapa tim dari musim 2019-2020. slot online

Atlanta Hawks: Trae Young

Apakah Anda mengharapkan John Collins atau De’Andre Hunter? Bahkan pendukung muda yang paling bersemangat tidak bisa memprediksi status starter All-Star dalam waktu dua tahun, tapi dia sudah sebaik itu tahun ini. www.benchwarmerscoffee.com

29,8 poin dan 9,4 assist per game-nya hanya diimbangi oleh Oscar Robertson, Tiny Archibald dan Russell Westbrook, dan kombinasi penembakan volume dan efisiensinya hanya disandingkan oleh beberapa penembak paling mematikan yang masih hidup. Pada usia 21 tahun, mantan Oklahoma Sooner sudah baik menakutkan.

Statistik individu Young membuat kasus yang menarik pada mereka sendiri, tetapi ia benar-benar menempatkan “V” di MVP dengan nomor on / off. Atlanta bukan tim yang hebat dengan dia di lantai, tapi itu benar-benar kawah tanpa dia. Peringkat net minus 12,3 tim tanpa dia akan menjadi tanda terburuk di NBA oleh negara mil.

Jelas, masuk akal bagi tim untuk menjadi lebih buruk tanpa pemain terbaiknya, tetapi bayangkan bagaimana penampilan Hawks ketika salah satu pemain muda mereka berkembang atau mereka membawa veteran berpengalaman yang dapat segera meningkatkan Young dan tim di sekitarnya. Kemudian, Atlanta akan benar-benar mulai goyang.

Boston Celtics: Jayson Tatum

MVP dari Beberapa Tim NBA 2019-2020

Ini adalah perlombaan dua kuda untuk sebagian besar tahun ini, tetapi cedera lutut Kemba Walker baru-baru ini, ditambah dengan dominasi mutlak Tatum selama sebulan terakhir, menjadikan ini pilihan yang mudah.

Setelah kampanye kedua yang membuat frustasi, Tatum membuka musim 2019-20 dengan penampilan seperti tahun playoff rookie-nya, yang cukup untuk membuat tim All-Star pertamanya. Mungkin bukan kebetulan, dia menjadi salah satu pemain terbaik di NBA sejak menerima anggukan itu.

Sejak 30 Januari, dia rata-rata 29,8 poin, 7,8 rebound dan 3,1 assist pada 49,4 persen penembakan keseluruhan dan 46,9 persen penembakan tiga poin. Selama periode yang sama, Boston telah bermain 10-3 dengan kemenangan atas Los Angeles Clippers, Utah Jazz, Philadelphia Sixers dan Oklahoma City Thunder.

Tidak hanya Tatum adalah pencetak gol terbanyak, tetapi ia juga berada di urutan ke-17 dalam minus-plus defensif ESPN. Akhirnya, Boston mungkin memiliki konternya untuk Giannis Antetokounmpo.

Agak mengejutkan ketika manajer umum Celtics Danny Ainge mengatakan dia akan memilih Tatum pertama secara keseluruhan pada tahun 2017 ketika Markelle Fultz adalah prospek konsensus teratas dalam rancangan itu. Tetapi sekali lagi, Ainge telah terbukti benar. Jika Tatum terus bermain seperti ini, dia akan menjadi kandidat MVP abadi.

Brooklyn Nets: Spencer Dinwiddie

Meskipun bukan pencetak skor 20 poin per game yang paling efisien, Spencer Dinwiddie melakukan terlalu banyak untuk Brooklyn Nets untuk diabaikan. Melanjutkan tren peningkatannya setiap tahun, Dinwiddie mengambil absen awal musim dari Kyrie Irving dan Caris LeVert sebagai isyarat untuk memimpin,

dan dia melakukannya dengan sangat mengagumkan. Lebih dari 30 pertandingan dari 8 November hingga 10 Januari, penjaga rata-rata 24,5 poin, 6,8 assist dan 3,4 rebound per game, dan meskipun Brooklyn 14-16 pada waktu itu, ia adalah salah satu dari tiga pemain dalam daftar untuk mencatat Peringkat bersih positif melalui 30 pertandingan itu.

Ia tetap satu dari empat Jaring sehat yang memiliki ayunan positif di dalam / di luar lapangan. Batas kemampuan Dinwiddie untuk melakukan pelanggaran penuh waktu sudah jelas. Dia tidak pernah menjadi penembak tiga poin yang hebat dan membalikkan bola lebih banyak (2,7 per pertandingan)

dengan peningkatan penggunaan (29,5 USG). Tetapi untuk versi terbaik dari Brooklyn, dia akan kembali ke peran keenam yang dia kembangkan secara historis. Dengan Irving (bahu) dan Kevin Durant (Achilles) kembali ke kekuatan penuh musim depan, mereka akan membutuhkan seseorang seperti Dinwiddie untuk menjalankan tim dalam peningkatan lima menit setiap malam untuk mempercepat langkah mereka.

Charlotte Hornets: Devonte ‘Graham

Meskipun Devonte ‘Graham telah kehilangan sentuhan penembakan di Tahun Baru, dia tetap menjadi bagian penting dari pencapaian berlebihan Charlotte Hornets musim ini. Diharapkan untuk mengambil langkah mundur setelah kehilangan Kemba Walker melalui agen bebas,

Hornets telah dihormati sepanjang tahun 2019-20 — sebagian besar berkat peningkatan Graham. Setelah bermain 676 menit di tahun rookie-nya, alumni Kansas dengan cepat merebut penunjukan penjaga utama dari penandatanganan agen bebas berharga Terry Rozier dan sejak saat itu dengan mudah mengalahkannya.

Graham telah menjadi salah satu pelintas terbaik liga, dan Charlotte hampir delapan poin per 100 kepemilikan lebih baik dengan dia di lapangan, sebuah tanda yang memimpin tim (min. 500 menit). Ya, setelah dinamitnya enam minggu pertama, lawan tampaknya telah menganggap Graham sebagai pencetak gol,

karena ia menembak hanya 35,1 persen dari lapangan sejak 1 Desember. Tapi pick ke-34 tahun 2018 tidak pernah diharapkan untuk memimpin pelanggaran NBA, dan ia melakukan itu . Perjuangan baru-baru ini kemungkinan hanya akan memotivasi Graham lebih banyak di offseason yang akan datang, jadi jangan heran jika ia menjadi tertanam sebagai penjaga titik awal NBA pada 2020-21.

Chicago Bulls: Zach LaVine

LaVine sering menjengkelkan untuk menonton pelanggaran dan telah menentang pertahanan sepanjang karir pronya, tetapi tidak dapat disangkal bahwa dia adalah MVP Chicago Bulls tahun ini. Kompetisi ini kemungkinan akan lebih kompetitif seandainya Lauri Markkanen dan Wendell Carter Jr tetap sehat.

Namun demikian, produksi ofensif LaVine sangat bagus. Dia rata-rata mencapai poin tertinggi dalam karir dan rebound per game sambil mencatat persentase bidang-tujuan efektif terbaik dekat-karir-52,6. Dan meskipun LaVine kadang-kadang bisa bermain dengan gaya yang egois, ia terus meningkat sebagai playmaker,

dan 4,2 assist per game dan 21,8 persentase assist solid untuk penjaga bola yang seolah-olah off-ball. Dan ya, LaVine tetap menjadi bek yang buruk (menyisihkan skor DRPM), tetapi ia dapat mengimbangi sifatnya yang umumnya tidak ada di sana dengan beberapa pertunjukan ofensif yang benar-benar brilian.

Sementara banyak penggemar Bulls mungkin frustrasi bahwa kantor depan tampaknya membangun tim di sekitar LaVine, saat-saat ketika ia meledak untuk poin 40-plus membuat kecenderungan itu dimengerti. Jika dia dapat menikahi langit-langit tinggi dengan bermain tanpa pamrih secara konsisten, maka Chicago mungkin kembali ke relevansi bola basket pada waktunya.

Cleveland Cavaliers: Kevin Love

Meskipun Collin Sexton telah jauh lebih baik setelah tahun pertama yang mengkhawatirkan, ia tetap terlalu banyak merusak pertahanan untuk mengunci penghargaan ini – terutama ketika Kevin Love tetap efektif meskipun rumor tentang hubungannya dengan Cleveland Cavaliers tidak pernah berakhir.

Ya, Love bahkan bukan kaliber pemain yang sama yang membantu memenangkan gelar 2015-16, apalagi versi Minnesota sendiri. Tapi itu tidak berarti dia tidak lagi berguna. Cinta tetap besar dalam semua hal di mana dia selalu unggul, meskipun dalam keadaan yang berkurang.

Dia adalah rebounder elit, meraih 9,6 papan per game di sebuah tim dengan Tristan Thompson dan sekarang Andre Drummond. Dia bisa lulus lebih baik daripada kebanyakan pria besar dengan 3,1 assist per game dan outlet outlet sesekali untuk membuat semua orang sedih.

Dia bahkan penembak tiga poin 37,4 persen, tepat di atas rata-rata dari jarak jauh. Tentu saja, kerugiannya merayap dengan lebih teratur. Cinta sekarang menghabiskan lebih banyak waktu berdiri di luar busur dan menunggu bola. Namun keahlian yang ia miliki masih berharga dalam pengaturan yang tepat.

Meskipun Cleveland belum melakukannya selama dua tahun terakhir, dia tetap melakukan yang terbaik.

Dallas Mavericks: Luka Doncic

Dengan satu MVP di bawah ikat pinggangnya dan satu lagi mungkin di jalan, Giannis Antetokounmpo tampaknya merupakan penerus yang logis untuk LeBron James sebagai wajah NBA. Tapi Luka Doncic ada di sana bersamanya. Meskipun beberapa cedera mengomel, Doncic telah menjadi pemain top-10.

Dia mencatat 13 triple-double musim ini, rata-rata satu dalam 14 November permainan dan memimpin pelanggaran paling efisien dalam sejarah NBA dengan peringkat ofensif. Ya, Mavericks berada di atas supernam Golden State Warriors, Chicago Bulls era Michael Jordan, dan tim Boston Celtics atau Los Angeles Lakers lainnya,

dan Luka yang berusia 21 tahun memimpin. Doncic tidak konsisten saat bermain karena cedera. Dalam pertandingan pertamanya kembali dari pergelangan kaki yang terkilir pada Februari, ia menghasilkan 33 poin, 12 rebound, dan delapan assist. Namun, empat pertandingan kemudian,

ia hanya 0-dari-6 dari tiga dan hanya meraih empat papan karena kalah dari Miami. Tetapi sekali lagi, dia baru berusia 21 tahun. Jika dia sebagus ini sekarang, bagaimana orang akan menghentikannya dalam lima tahun? Asalkan Dallas terus beroperasi secara cerdas dan Kristaps Porzingis tetap menjadi pisang kedua yang efektif, Mavericks akan menjadi ancaman di Barat untuk waktu yang sangat lama.

Los Angeles Lakers: LeBron James

Kita tidak perlu menjelaskan hal-hal ini, kan? Tujuh belas tahun berlalu, LeBron James tetap menjadi salah satu pemain terbaik di NBA. Dia menembak di bawah 50 persen dari lapangan untuk pertama kalinya dalam lima musim, tetapi itu adalah downtick yang cukup kecil di 49,6 persen. Plus, semuanya bekerja dengan baik.

LeBron masih bisa membungkam siapa pun, dia memimpin liga dengan assist dengan selisih yang sehat (mencatat rata-rata karir tertinggi dalam proses itu), dan dia mencatat 13 triple-double. Oh, dan dia adalah bek 10 besar di liga, per DRPM. Betul. LeBron mencoba lagi di pertahanan.

Tentu, dia bukan anggota All-Defensive enam kali yang pernah dia mainkan di setiap permainan di setiap pertandingan. Tetapi mengingat cara dia biasa berlari-lari kecil keliling pengadilan untuk membela diri, tahun ini telah terlihat lonjakan sambutan dalam upaya.

Anthony Davis telah menjalani musim yang sangat baik dan pantas disebut sebagai starter All-Star. Tapi di sini, dia sama seperti kita semua, berlutut di hadapan Raja sekali lagi.

Miami Heat: Jimmy Butler

Meskipun memimpin Heat dengan 20,5 poin per game, Jimmy Butler, sejujurnya, bukan pencetak gol yang sangat mengesankan tahun ini. Dia hanya menghasilkan 24,3 persen dari jumlah trianya, dan persentase sasaran lapangan efektifnya 47,3 adalah tanda terburuk yang dia posting sejak musim 2013-14.

Tapi itu adalah bukti dari permainan Butler yang menyeluruh bahwa ia tetap penting untuk harapan kejuaraan Miami. Dengan tidak adanya pelompat yang konsisten, Butler memusatkan intensitasnya hampir di semua tempat lain di lantai, menjadi salah satu dari hanya tiga pemain tahun ini dengan rata-rata 6,8 rebound, 6,2 assist dan 1,7 steal per game.

Pelatih kepala panas Erik Spoelstra telah mencatat kesediaan Butler untuk beradaptasi, mengutip statusnya sebagai pemain maksimal karena sikapnya selama penembakan yang menurun, bukan peregangan panas. Setelah bertahun-tahun mencari tim yang akan menghargai merek intensitas sekolah tuanya,

Butler tampaknya telah menemukan nirwana. Meskipun daftar yang cukup hambar di atas kertas, Heat berada di tebing sesuatu yang istimewa dan tidak akan berada di dekat situasi mereka saat ini tanpa dirinya.

Detroit Pistons: Derrick Rose

Selamat datang kembali ke relevansi bola basket, Derrick Rose. Sekarang, relevansi bola basket hanya sangat berarti ketika Anda bermain untuk 20-42 Detroit Pistons, tetapi intinya tetap ada. Rose belum sebaik ini sejak sebelum ACL pertamanya robek.

Setelah memulai kampanye 2018-19 di red-hot untuk Minnesota Timberwolves dan mundur seiring berjalannya tahun, Rose telah menjadi pemain hebat sepanjang musim untuk Pistons, yang sangat membutuhkan produksinya.

Point guard merekam persentase bidang-tujuan efektif terbaik 52,0 karir dan persentase bantuan 37,3, tanda top-10 di seluruh liga. Dia juga nampaknya menikahi bahan peledak khasnya dengan kecerdasan bola basket yang lebih banyak, menempatkannya sebagai pencetak gol isolasi elit dan pemain pick-and-roll di atas rata-rata.

Versi Rose ini tidak dapat meluncurkan Pistons ke dalam pertengkaran. Terlepas dari semua informasi menarik di atas, dia masih jelas berkurang dan tetap menjadi bek yang sangat buruk. Tapi ada alasan Los Angeles Lakers datang untuk memenuhi tenggat waktu perdagangan.

Pemain berusia 31 tahun ini telah membuktikan lebih dari nilainya sebagai pemain yang berguna tahun ini dan akan menjadi pemain keenam yang sangat baik untuk sejumlah tim kaliber playoff yang membutuhkan di musim mendatang.

Golden State Warriors: Eric Paschall

Draymond Green adalah Warrior paling berbakat dan, anehnya, baik Marquese Chriss atau Damion Lee mungkin memiliki musim terbaik di tim. Namun berdasarkan narasi, penghargaan ini diberikan kepada Paschall. Setelah cedera Klay Thompson dan Stephen Curry, Golden State ditinggalkan dengan hampir nol pemain yang mampu menciptakan pelanggaran.

Setidaknya di atas kertas. Segera setelah Curry jatuh dengan tangan yang patah, Paschall muncul. Meskipun tidak pernah dikenal sebagai pencipta tembakan di Villanova, Paschall menjadi yang baik di tahun rookie-nya. Dia berada di peringkat 71 di antara pencetak gol isolasi, di depan Donovan Mitchell, Devin Booker dan LeBron James.

Dengan Curry dan Thompson dalam perjalanan mereka kembali dan Andrew Wiggins di flip, calon pemula kemungkinan tidak akan perlu melakukan banyak skor satu-satu untuk masa mendatang.

Tapi itu adalah bukti lain dari sistem perkembangan Golden State bahwa ia mampu mengasah keterampilan itu dalam waktu kurang dari satu musim. Mungkin dengan satu tahun di bawah ikat pinggangnya,

Paschall akan dapat fokus pada pembelaan dan pengambilan keputusannya, dua kualitasnya yang paling menarik di perguruan tinggi dan atribut yang dibutuhkan Warriors dalam upaya mereka untuk kembali ke puncak gunung.

Kasus Cedera dalam Sejarah NBA

Kasus Cedera Yang Terdapat Dalam Sejarah NBA

Kasus Cedera Yang Terdapat Dalam Sejarah NBA – Setiap olahraga memiliki insiden Joe Theismann mereka sendiri: masa di mana cedera menjadi begitu parah sehingga hidup dalam kekejaman selama bertahun-tahun untuk menjijikkan semua orang selama beberapa dekade berikutnya. NBA tidak berbeda.

Satu-satunya perbedaan dengan NBA adalah bahwa ada jauh lebih sedikit dalam hal peralatan dan pakaian untuk menghalangi apa yang Anda lihat, jadi apa yang Anda lihat adalah tubuh manusia yang dipelintir dan diputarbalikkan dengan cara yang seharusnya tidak pernah terjadi. di tempat pertama. premium303

Lutut memelintir, pergelangan kaki bergulung, aliran darah dan tulang menyembur, dan semua yang melindungi Anda dari mendapatkan pandangan yang baik tentang rasa sakit yang sesungguhnya adalah tangan yang menutupi mata Anda. https://www.benchwarmerscoffee.com/

Bagian yang paling menarik tentang cedera ini adalah mereka tidak mungkin untuk tidak menonton. Sepertinya selalu jika Anda menemukan klip yang harus Anda tonton penuh, seperti semacam hukuman masokis.

Lutut Joel Przybilla

Yang ini bukan yang bisa Anda lihat keseriusannya melalui apa yang dilakukan lutut, tetapi hanya melalui reaksi Joel Przybilla. Przybilla mendarat dengan cara yang terlihat tidak nyaman, karena lututnya tampaknya benar-benar terkunci ketika dia menyentuh tanah. Namun, itu tidak terlihat terlalu serius. Namun, dengan cepat, kami menyadari bahwa itu benar. Nyeri menjalari tubuhnya saat ia dikirim dari kakinya dan ia tidak punya tempat untuk pergi tetapi turun saat ia mendarat di kaki kanannya saat ia mendarat. Dampak pendaratan itu pecah dan menggeser patela Przybilla. idn poker

Josh Howard’s Goyangan Lutut

Kadang-kadang bagian terburuk dari melihat video cedera bukanlah seberapa mengerikan cedera itu; hanya bagaimana hal itu mengingatkan Anda tentang betapa buruknya hal-hal sederhana seperti lutut Anda dengan cara yang salah dapat dirasakan.

Itu sebabnya semua orang di arena mengerang ketika Anda melihat pergelangan kaki terguling. Kita bisa berempati untuk sebagian besar; semua orang pernah merasakan sakit itu sebelumnya. Itu sebabnya ketika Josh Howard terkilir lututnya di Chicago pada tahun 2010, mudah untuk merasakan sakitnya. Meskipun sebagian besar dari kita tidak pernah mengalami cedera lutut yang cukup parah untuk memerlukan operasi, kita semua merasakan sedikit goyangan lutut yang membuat kita terjatuh di tanah selama beberapa menit.

Steve Nash Mengembalikan Hidungnya

Kadang-kadang bagian terburuk dari cedera bukanlah menyaksikannya terjadi, melainkan mengamati seorang pemain setelah itu terjadi. Itulah yang terjadi ketika Steve Nash muncul di hidung oleh Derek Fisher, meninggalkannya dengan hidung menggantung dari wajahnya. Alih-alih melangkah ke pedoman, mengambil tempat duduknya dan membiarkannya kembali ke tempatnya – seperti, Anda tahu, orang normal akan melakukannya – Nash mengambil hidungnya dan mengeluarkannya kembali pada dirinya sendiri, sama seperti kamera mendapatkan close-up dari dia.

Tony Allen Seharusnya Tidak Melakukan Dunk

Terkadang ada keputusan yang buruk, dan kemudian ada keputusan yang menghantui seseorang selama sisa hidup mereka. Ini adalah salah satu yang terakhir. Tony Allen memutuskan bahwa dia akan melakukan sedikit showboating di sini dan apa yang terjadi benar-benar sesuatu yang akan dia ingat selamanya. Momentumnya membawanya agak terlalu jauh ke depan dan dia mendarat dengan canggung di lututnya, mengarah ke lutut yang terlipat di bawahnya. Apa yang terjadi sebagai akibatnya adalah ACL yang robek dan rehabilitasi selama berbulan-bulan hanya untuk kembali ke pengadilan, dan hasilnya adalah kehilangan besar gerak dan fleksibilitas pada lutut itu.

Mata Allan Ray

Ada beberapa cedera yang terlihat lebih baik (atau lebih buruk) pada video HD 1080 yang hebat. Namun, beberapa tidak memberi Anda efek penuh kecuali jika ditembak dengan gaya Zapruder. Itulah yang dirasakan tentang cedera Allan Ray klasik ini. Tentu, ini terjadi ketika dia masih kuliah, tetapi yang ini sangat menjijikkan sehingga tidak pernah melewatkannya ketika berbicara tentang hal-hal seperti ini. Ray tertusuk mata dan akibatnya Anda benar-benar bisa melihat matanya melotot keluar dari soket saat terlepas. Itu membuatku menggigil setiap saat.

Siku Andrew Bogut

Kasus Cedera dalam Sejarah NBA

Ini adalah salah satu cedera paling baru dan paling menyakitkan dalam beberapa tahun terakhir, datang ketika lengan Andrew Bogut terlipat di bawahnya dengan canggung saat ia jatuh ke tanah dalam tumpukan. Pada sekitar tanda 0:40, Bogut turun dengan cepat dan tanpa peringatan, dan Anda dapat mengetahui dari awal bahwa itu canggung, tetapi Anda tidak dapat benar-benar mengetahui sampai menonton tayangan ulang seberapa canggungnya itu. Hasilnya adalah siku terkilir, tangan patah dan pergelangan tangan terkilir. Itu membuatnya absen untuk musim dua tahun lalu.

Leher Jamal Crawford Mematahkan Kejatuhannya

Itu adalah salah satu dari luka-luka itu di mana semua orang terdiam selama sedetik hingga mereka melihatnya benar-benar bergerak lagi. Setiap kali Anda melihat seorang pria pergi dalam tandu, Anda tahu sesuatu yang buruk baru saja terjadi, tetapi ketika mereka mendarat langsung di leher mereka seperti itu, itu bahkan lebih buruk. Beruntung bagi Jamal, semua yang terjadi padanya adalah leher yang terkilir saat ia dibebaskan dari rumah sakit pada hari berikutnya. Itu hanya salah satu dari kasus-kasus di mana itu tampak begitu buruk sehingga Anda tidak bisa tidak merasa bersalah padanya.

Marquis Membuat Kita Takut

. Kepala Marquis Daniels mencambuk setelah tabrakan canggung dan dia langsung jatuh ke tanah. Tidak berguling, tidak meringis, tidak meraih — tidak ada. Keheningan. Menit demi menit berlalu seperti sirup gula dan para komentator mendapatkan nada muram, “sesuatu yang mengerikan sedang terjadi” karena sepertinya semua orang takut akan yang terburuk bagi Daniels. Akhirnya, setelah apa yang tampak seperti seluruh Titanic, Daniels membuat beberapa gerakan, setidaknya menunjukkan kepada kita bahwa dia masih hidup. Apa yang terjadi adalah tulang punggung memar untuk Daniels dan sangat menakutkan bagi semua orang yang hadir.

The Punch

Ini adalah pukulan yang dibuat dari legenda, dan apakah itu adil atau tidak, itu adalah salah satu yang akan mengikuti Kermit Washington sekitar selama sisa hidupnya. Selama sedikit scrum antara Los Angeles Lakers dan Houston Rockets, Washington berkeliaran di pertarungan utama, hanya melindungi orang-orangnya ketika Rudy Tomjanovich datang berlari. Keputusan sepersekian detik mengarah ke Washington membesarkan kembali dan membongkar wajah Tomjanovich, menuju kepalanya memantul dari pengadilan. Tomjanovich berdarah hebat, dan begitu dia dibawa ke rumah sakit, satu-satunya istilah yang bisa digunakan untuk menggambarkan apa yang terjadi padanya tanpa empat tahun di Johns Hopkins adalah bahwa Kermit merusak wajah Rudy. Jarang ada pukulan yang menghancurkan seperti ini dalam semua sejarah olahraga.

Lutut Shaun Livingston

Sayangnya, ada sesuatu yang menyingkirkan setiap video Shaun Livingston pada pemutar video yang tepat di Internet, tetapi di sini ada tautan untuk itu jika Anda tidak terlalu lama menggigil. Itu akan melakukannya untuk Anda, tidak masalah. Lutut Livingston membungkuk sepenuhnya ke arah yang berlawanan dengan lutut, dan untuk membuatnya lebih buruk, benda sialan itu terlipat di bawahnya. Dan begitu saja, karier yang menjanjikan diturunkan pada tahap awal. Cedera itu membuat Livingston dan afro-nya kembali pada 2007 dan dia tidak akan bermain lagi hingga akhir musim 2009, karena dia diambil oleh Miami dan Oklahoma City pada kesempatan terpisah. Dia akan memainkan musim pertamanya yang hampir penuh pada tahun 2011 dengan Charlotte Bobcats, saat ketika dia bahkan senang mengenakan seragam itu.